LindaSPANG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'04"
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h20'55"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
58'34"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20122013
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
36'29"
6'17/km417ᵉ scratch
Chrono net 36'29"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
36'34"
6'18/km481ᵉ scratch
Chrono net 36'34"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
33'51"
5'50/km326ᵉ scratch
Chrono net 33'51"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'03"
6'03/km386ᵉ scratch
Chrono net 35'03"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 kmRP
1h03'04"
6'18/km722ᵉ scratch
Chrono net 1h03'04"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'29"
6'07/km436ᵉ scratch
Chrono net 35'29"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
1h04'15"
1'31/km640ᵉ scratch
Chrono net 1h04'15"Allure 1'31/kmVitesse 39,4 km/h
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
2h20'55"
6'41/km249ᵉ scratch
Chrono net 2h20'55"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
35'06"
6'03/km319ᵉ scratch
Chrono net 35'06"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
58'34"
1'23/km448ᵉ scratch
Chrono net 58'34"Allure 1'23/kmVitesse 43,2 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'43"
5'59/km323ᵉ scratch
Chrono net 34'43"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h