GerardSPANAGLE
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Courses par saison
12019
12020
12021
2022
52023
32024
42025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
49'07"
↘ −4'13" depuis 2023
Semi
1h44'13"
↘ −4'15" depuis 2020
Marathon
4h11'23"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Légende du Graoully - 27 kmRoute12 avr.· Woippy· 27 km4h14'09"
La Légende du Graoully - 27 km
Route12 avr.· Woippy· 27 km
4h14'09"
Scratch
222ᵉ / 239
Top 93 %
Catégorie · M6M
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · H
175ᵉ / 187
Top 94 %
Chrono net 4h14'09"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
La Course des 3 Côtes - 16 kmRoute22 févr.· Nouilly· 16,9 km1h28'43"
La Course des 3 Côtes - 16 km
Route22 févr.· Nouilly· 16,9 km
1h28'43"
Scratch
189ᵉ / 293
Top 65 %
Catégorie · M6M
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
157ᵉ / 212
Top 74 %
Chrono net 1h28'43"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2025
Les Courses des Lavoirs - 12 kmRoute24 mai· Danne Et Quatre Vents· 12 km1h17'28"
Les Courses des Lavoirs - 12 km
Route24 mai· Danne Et Quatre Vents· 12 km
1h17'28"
Scratch
137ᵉ / 199
Top 69 %
Catégorie · M6M
7ᵉ / 7
Top 100 %
Genre · H
113ᵉ / 139
Top 81 %
Chrono net 1h17'28"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Course Des Trois Côtes - Les Trois Côtes - 16 kmRoute23 févr.· Nouilly· 16 km1h34'31"
Course Des Trois Côtes - Les Trois Côtes - 16 km
Route23 févr.· Nouilly· 16 km
1h34'31"
Scratch
262ᵉ / 310
Top 85 %
Catégorie · M6H
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · H
212ᵉ / 240
Top 88 %
Chrono net 1h34'31"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Les Courses des Lavoirs - 7 kmRoute25 mai· Danne Et Quatre Vents· 7,2 km41'33"
Les Courses des Lavoirs - 7 km
Route25 mai· Danne Et Quatre Vents· 7,2 km
41'33"
Scratch
57ᵉ / 117
Top 49 %
Catégorie · V3M
7ᵉ / 14
Top 50 %
Genre · H
47ᵉ / 74
Top 64 %
Chrono net 41'33"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
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Hiking RANDO ROC ODYSSEY
Route9 octobre 2022M3H604ᵉ
4h00'20"
Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route25 novembre 2018· Nancy· 10 kmné en 1957V3M2391ᵉ
58'28"