BerndSPALTHOFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'39"
↘ −2'07" depuis 2012
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 3 fois
201220132014201520162017
Marathon
3h32'53"
↘ −21'51" depuis 2013
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 12 fois
201320142015201620172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h08'21"
5'53/km15 252ᵉ scratch
Chrono net 4h08'21"Brut 4h22'13"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h45'39"
5'21/km2 418ᵉ scratch
Chrono net 3h45'39"Brut 3h47'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h43'39"
4'55/km296ᵉ scratch
Chrono net 1h43'39"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'00"
5'16/km9 207ᵉ scratch
Chrono net 3h42'00"Brut 4h02'51"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h39'34"
5'12/km3 118ᵉ scratch
Chrono net 3h39'34"Brut 3h41'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h32'53"
5'03/km2 512ᵉ scratch
Chrono net 3h32'53"Brut 3h36'00"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h33'44"
5'04/km7 811ᵉ scratch
Chrono net 3h33'44"Brut 3h49'05"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h36'29"
5'08/km3 247ᵉ scratch
Chrono net 3h36'29"Brut 3h40'48"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h51'39"
5'29/km9 886ᵉ scratch
Chrono net 3h51'39"Brut 4h02'24"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h34'32"
5'05/km2 983ᵉ scratch
Chrono net 3h34'32"Brut 3h42'01"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h54'44"
5'34/km13 879ᵉ scratch
Chrono net 3h54'44"Brut 4h12'29"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'20"
5'23/km3 578ᵉ scratch
Chrono net 3h47'20"Brut 3h57'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h47'20"
5'23/km2 154ᵉ scratch
Chrono net 3h47'20"Brut 3h57'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h44'38"
4'58/km840ᵉ scratch
Chrono net 1h44'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h45'46"
5'01/km1 180ᵉ scratch
Chrono net 1h45'46"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h