HelenSPALDING
Courses par saison
12018
2019
2020
12021
12022
20221 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h49'33"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
2h19'22"
↘ −3h14'50" depuis 2021
2022
MassRoute2 oct.· London· 42,2 km2h19'22"RP
Mass
Route2 oct.· London· 42,2 km
2h19'22"RP
Chrono net 2h19'22"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - EDP Maratona de Lisboa
Route17 oct.· Lisboa· 42,2 km
5h34'12"