MarkusSPAK

né en 1990
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h34'54"
Nice Semi Marathon - Semi-Marathon · 21 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h54'54"
↘ −11'18" depuis 2024
Marathon de Stockholm · 31 mai 2025 · couru 3 fois
202420252026
2026
Marathon de Stockholm
Route30 mai· Stockholm· 42.195 km
4h11'19"
5'57/km5 539ᵉ scratch
Chrono net 4h11'19"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Marathon de Stockholm
Route31 mai· Stockholm· 42.195 kmRP
3h54'54"
5'34/km5 207ᵉ scratch
Chrono net 3h54'54"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
4h06'12"
5'50/km3 924ᵉ scratch
Chrono net 4h06'12"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Nice Semi Marathon - Semi-Marathon
Route21 avr.· 21.1 kmRP
1h34'54"
4'30/km686ᵉ scratch
Scratch
686ᵉ / 5263
Top 13 %
Catégorie · SEH
252ᵉ / 1255
Top 20 %
Genre · H
613ᵉ / 3253
Top 19 %
Chrono net 1h34'54"Brut 1h36'30"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h