MassimoSPAGNUOLO
Courses par saison
22023
32024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
43'33"
Semi
1h33'33"
↘ −3'07" depuis 2024
Marathon
3h58'54"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lionsRoute16 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21,1 km1h33'33"RP
Semi-Marathon Des Lions - semi marathon des lions
Route16 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21,1 km
1h33'33"RP
Catégorie · M0M
46ᵉ / 166
Top 28 %
Chrono net 1h33'33"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Semi-Marathon Du Pays De Saint Gilles - 1/2 MarathonRoute4 août· Saint Hilaire De Riez· 21,1 km1h41'38"
Semi-Marathon Du Pays De Saint Gilles - 1/2 Marathon
Route4 août· Saint Hilaire De Riez· 21,1 km
1h41'38"
Chrono net 1h41'38"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· Paris· 21,1 km1h36'40"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21,1 km
1h36'40"
Scratch
6835ᵉ / 47903
Top 14 %
Catégorie · M0H
853ᵉ / 3604
Top 24 %
Genre · H
6207ᵉ / 28487
Top 22 %
Chrono net 1h36'40"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Allure par km