FrederikSPADA

né(e) en 1965
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h53'57"
Semi Marathon De La Foire De Savoie - 1/2 Marathon · 20 septembre 2015 · couru 2 fois
20152016
Marathon-
jamais couru
2017
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route11 juin· Aiguebelette Le Lac· 17.3 km
1h42'35"
5'56/km1 043ᵉ scratch
Scratch
1043ᵉ / 1448
Top 72 %
Catégorie · V2M
213ᵉ / 269
Top 79 %
Genre · H
783ᵉ / 973
Top 80 %
Chrono net 1h42'35"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h03'54"
6'12/km9 282ᵉ scratch
Scratch
9282ᵉ / 14231
Top 65 %
Catégorie · V2M
1218ᵉ / 1882
Top 65 %
Genre · H
7505ᵉ / 10269
Top 73 %
Chrono net 2h03'54"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route28 août· Paladru· 15 km
1h17'01"
5'08/km612ᵉ scratch
Scratch
612ᵉ / 1171
Top 52 %
Catégorie · V2M
110ᵉ / 198
Top 56 %
Genre · H
547ᵉ / 857
Top 64 %
Chrono net 1h17'01"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route5 juin· Lepin Le Lac· 17.3 km
1h31'00"
5'16/km678ᵉ scratch
Scratch
678ᵉ / 1402
Top 48 %
Catégorie · V2M
152ᵉ / 261
Top 58 %
Genre · H
581ᵉ / 949
Top 61 %
Chrono net 1h31'00"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Course pédestre de Tresserve - 14 km
Route29 mai· Tresserve· 13.6 km
1h18'47"
5'48/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 115
Top 74 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 25
Top 76 %
Genre · H
69ᵉ / 86
Top 80 %
Chrono net 1h18'47"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon Grenoble-Vizille
Route3 avr.· Grenoble· 22 km
2h15'35"
6'10/km1 854ᵉ scratch
Scratch
1854ᵉ / 2579
Top 72 %
Catégorie · V2M
272ᵉ / 363
Top 75 %
Genre · H
1518ᵉ / 1876
Top 81 %
Chrono net 2h15'35"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
2h00'51"
6'03/km9 868ᵉ scratch
Scratch
9868ᵉ / 14499
Top 68 %
Catégorie · V2M
1339ᵉ / 1970
Top 68 %
Genre · H
8047ᵉ / 10655
Top 76 %
Chrono net 2h00'51"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Semi Marathon De La Foire De Savoie - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Chambery· 21.1 kmRP
1h53'57"
5'24/km136ᵉ scratch
Le Tour pédestre du Lac de Paladru
Route30 août· Paladru· 15 km
1h21'47"
5'27/km935ᵉ scratch
Scratch
935ᵉ / 1403
Top 67 %
Catégorie · V2M
165ᵉ / 222
Top 74 %
Genre · H
818ᵉ / 1054
Top 78 %
Chrono net 1h21'47"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Le Tour du Lac d'Aiguebelette
Route7 juin· Lepin Le Lac· 17.3 km
1h37'59"
5'40/km1 110ᵉ scratch
Scratch
1110ᵉ / 1690
Top 66 %
Catégorie · V2M
202ᵉ / 270
Top 75 %
Genre · H
919ᵉ / 1180
Top 78 %
Chrono net 1h37'59"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h