WladislasSOWINSKI

né en 1949
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'15"
↘ −12'00" depuis 2007
La Course Au Lievre - 10 km · 27 septembre 2009 · couru 5 fois
50'151h0220072008200920102011
Semi
1h49'32"
↘ −6'57" depuis 2010
Semi-Marathon de Paris · 3 mars 2013 · couru 5 fois
1h491h592010201120122013
Marathon
3h58'56"
Marathon De Senart - Course Open - Marathon · 1 mai 2008 · couru 2 fois
3h584h0520082009
2013
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h49'32"
5'12/km11 098ᵉ scratch
Chrono net 1h49'32"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h55'54"
5'30/km6 634ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h46'57"
5'21/km9 072ᵉ scratch
Scratch
9072ᵉ / 22964
Top 40 %
Catégorie · V3M
95ᵉ / 538
Top 18 %
Genre · H
8431ᵉ / 17533
Top 48 %
Chrono net 1h45'23"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h54'11"
5'25/km6 510ᵉ scratch
2011
Senartaise - 10 Km Route
Route1 mai· Combs La Ville· 10 km
50'40"
5'04/km507ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h59'31"
5'40/km9 852ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h48'46"
5'26/km8 919ᵉ scratch
Scratch
8919ᵉ / 21322
Top 42 %
Catégorie · V3M
110ᵉ / 492
Top 22 %
Genre · H
8282ᵉ / 16461
Top 50 %
Chrono net 1h48'05"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Foulees Melunaises - 10Km - 10 Km Route
Route11 juin· Melun· 10 km
53'03"
5'18/km405ᵉ scratch
Course Verte Des Clochers - 10 km
Route30 mai· Samois-Sur-Seine· 10 km
51'36"
5'10/km76ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h56'29"
5'31/km8 802ᵉ scratch
2009
La Course Au Lievre - 10 km
Route27 sept.· La Rochette· 10 kmRP
50'15"
5'02/km92ᵉ scratch
Marathon National De Senart - Marathon
Route1 mai· Senart· 42.195 km
4h05'26"
5'49/km803ᵉ scratch
2008
Marathon De Senart - Course Open - Marathon
Route1 mai· Senart· 42.195 kmRP
3h58'56"
5'40/km756ᵉ scratch
2007
Course Des Remparts - 16,700 km
Route23 sept.· Provins· 16.7 km
1h33'55"
5'37/km831ᵉ scratch
Course Verte Des Clochers - 10 km vert
Route17 juin· Bois Le Roi· 10 km
1h02'15"
6'14/km170ᵉ scratch