DominikSOWIEJA

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Chiffres clés
28 courses
2014 à 2026
7h46'10"
RP Ironman
3h50'56"
RP Half (70.3)
1h12'01"
RP Semi
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2
2021
3
2022
3
2023
4
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 triathlon
2026
Ironman Lake Placid 2026
Triathlon19 juil.· XL (Ironman)
8h14'30"
9ᵉ scratch
Natation
55'23"
11% · 49ᵉ
Vélo
4h30'14"
55% · 10ᵉ
CAP
2h43'21"
33% · 5ᵉ
Transitions
T1
3'15"
T2
2'17"
Ironman Austria 2026
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
8h00'34"
9ᵉ scratch
Natation
50'14"
10% · 21ᵉ
Vélo
4h25'47"
55% · 19ᵉ
CAP
2h38'50"
33% · 1ᵉ
Transitions
T1
3'22"
T2
2'23"
Ironman South Africa 2026
Triathlon19 avr.· XL (Ironman)
8h13'59"
14ᵉ scratch
Natation
56'23"
11% · 20ᵉ
Vélo
4h29'28"
55% · 18ᵉ
CAP
2h44'00"
33% · 7ᵉ
Transitions
T1
1'59"
T2
2'10"
2025
Ironman World Championship 2025
Triathlon14 sept.· XL (Ironman)
8h38'33"
30ᵉ scratch
Natation
51'20"
10% · 36ᵉ
Vélo
4h48'26"
56% · 23ᵉ
CAP
2h53'16"
33% · 52ᵉ
Transitions
T1
2'26"
T2
3'05"
Ironman 70.3 Zell am See-Kaprun 2025
Triathlon31 août· L (Half)
3h53'52"
13ᵉ scratch
Natation
26'07"
11% · 40ᵉ
Vélo
2h05'53"
54% · 2ᵉ
CAP
1h16'03"
33% · 15ᵉ
Transitions
T1
3'11"
T2
2'38"
Ironman Frankfurt 2025
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
7h46'58"
12ᵉ scratch
Natation
52'26"
11% · 22ᵉ
Vélo
4h02'07"
52% · 9ᵉ
CAP
2h47'08"
36% · 11ᵉ
Transitions
T1
3'21"
T2
1'56"
Ironman Texas 2025
Triathlon26 avr.· XL (Ironman)
7h53'00"
14ᵉ scratch
Natation
54'21"
11% · 37ᵉ
Vélo
4h06'43"
52% · 20ᵉ
CAP
2h46'59"
35% · 8ᵉ
Transitions
T1
2'23"
T2
2'34"
Ironman 70.3 Oceanside 2025
Triathlon5 avr.· L (Half)
4h01'13"
22ᵉ scratch
Natation
26'41"
11% · 56ᵉ
Vélo
2h15'27"
56% · 25ᵉ
CAP
1h13'16"
30% · 11ᵉ
Transitions
T1
3'47"
T2
2'02"
Ironman 70.3 Geelong 2025
Triathlon23 mars· L (Half)
3h50'56"
22ᵉ scratch
Natation
28'05"
12% · 134ᵉ
Vélo
2h04'49"
54% · 26ᵉ
CAP
1h13'38"
32% · 13ᵉ
Transitions
T1
2'33"
T2
1'50"
2024
Ironman Cozumel 2024
Triathlon24 nov.· XL (Ironman)
7h50'52"
5ᵉ scratch
Natation
44'46"
10% · 12ᵉ
Vélo
4h13'58"
54% · 6ᵉ
CAP
2h47'41"
36% · 4ᵉ
Transitions
T1
2'53"
T2
1'33"
Ironman Vitoria-Gasteiz 2024
Triathlon14 juil.· XL (Ironman)
8h03'35"
11ᵉ scratch
Natation
53'57"
11% · 48ᵉ
Vélo
4h12'57"
52% · 13ᵉ
CAP
2h51'55"
36% · 14ᵉ
Transitions
T1
2'31"
T2
2'15"
Ironman 70.3 Kraichgau 2024
Triathlon26 mai· L (Half)
3h55'55"
7ᵉ scratch
Natation
26'47"
11% · 44ᵉ
Vélo
2h12'14"
56% · 8ᵉ
CAP
1h12'44"
31% · 5ᵉ
Transitions
T1
1'53"
T2
2'17"
Ironman South Africa 2024
Triathlon21 avr.· XL (Ironman)
8h19'45"
7ᵉ scratch
Natation
54'53"
11% · 24ᵉ
Vélo
4h32'12"
54% · 8ᵉ
CAP
2h47'42"
34% · 4ᵉ
Transitions
T1
2'16"
T2
2'42"
2023
Ironman Florida 2023
Triathlon4 nov.· XL (Ironman)
8h07'07"
13ᵉ scratch
Natation
55'47"
11% · 45ᵉ
Vélo
4h15'30"
52% · 19ᵉ
CAP
2h50'06"
35% · 11ᵉ
Transitions
T1
3'25"
T2
2'20"
Ironman Italy 2023
Triathlon16 sept.· XL (Ironman)
7h51'50"
7ᵉ scratch
Natation
50'41"
11% · 26ᵉ
Vélo
4h11'57"
53% · 6ᵉ
CAP
2h42'56"
35% · 5ᵉ
Transitions
T1
3'20"
T2
2'55"
Ironman Hamburg 2023
Triathlon4 juin· XL (Ironman)
7h46'10"
9ᵉ scratch
Natation
51'40"
11% · 43ᵉ
Vélo
4h08'58"
53% · 12ᵉ
CAP
2h38'44"
34% · 6ᵉ
Transitions
T1
3'44"
T2
3'05"
2022
Ironman Cozumel 2022
Triathlon20 nov.· XL (Ironman)
7h59'48"
7ᵉ scratch
Natation
46'39"
10% · 17ᵉ
Vélo
4h13'07"
53% · 6ᵉ
CAP
2h56'17"
37% · 8ᵉ
Ironman Vitoria-Gasteiz 2022
Triathlon10 juil.· XL (Ironman)
7h54'21"
3ᵉ scratch
Natation
49'51"
11% · 12ᵉ
Vélo
4h11'38"
54% · 3ᵉ
CAP
2h47'36"
36% · 4ᵉ
Ironman Lanzarote 2022
Triathlon21 mai· XL (Ironman)
8h52'35"
4ᵉ scratch
Natation
57'07"
11% · 27ᵉ
Vélo
5h05'03"
57% · 13ᵉ
CAP
2h43'54"
31% · 2ᵉ
Transitions
T1
3'10"
T2
3'21"
2021
Ironman South Africa 2021
Triathlon21 nov.· XL (Ironman)
7h55'56"
8ᵉ scratch
Natation
25'17"
5% · 693ᵉ
Vélo
4h34'03"
58% · 9ᵉ
CAP
2h52'16"
36% · 6ᵉ
Transitions
T1
2'12"
T2
2'07"
Ironman Copenhagen 2021
Triathlon22 août· XL (Ironman)
8h08'38"
12ᵉ scratch
Natation
49'48"
10% · 22ᵉ
Vélo
4h26'55"
55% · 29ᵉ
CAP
2h47'16"
34% · 7ᵉ
Transitions
T1
2'59"
T2
1'39"
2020
VentouxMan (84) - Triathlon L
Triathlon20 sept.
3h43'46"
10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 513
Top 2 %
Chrono net 3h43'46"
2019
Ironman 70.3 World Championship 2019
Triathlon8 sept.· L (Half)
4h19'13"
43ᵉ scratch
Natation
27'06"
11% · 111ᵉ
Vélo
2h34'30"
61% · 135ᵉ
CAP
1h13'27"
29% · 19ᵉ
Half IronMan 70.3 d'Aix en Provence (13) - Triathlon L
Triathlon12 mai· L (Half)
4h06'39"
9ᵉ scratch
2018
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
4h26'23"
7ᵉ scratch
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h12'14"
3'25/km69ᵉ scratch
Chrono net 1h12'14"Allure 3'25/kmVitesse 17,5 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h12'01"RP
3'25/km51ᵉ scratch
Chrono net 1h12'01"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
Deutsche Halbmarathonmeisterschaft
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h12'04"
3'25/km49ᵉ scratch
Chrono net 1h12'04"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h