KarlheinzSOWA

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Chiffres clés
3 courses
2014 à 2018
2h08'56"
RP Semi
1h00'49"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'49"
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h08'56"
Halbmarathon · 13 avril 2014 · couru 2 fois
2h082h1120142015
Marathon-
jamais couru
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
1h00'49"RP
6'05/km818ᵉ scratch
Chrono net 1h00'49"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route19 avr.· Leipzig· 21.0975 km
2h11'11"
6'13/km1 530ᵉ scratch
Chrono net 2h11'11"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km
2h08'56"RP
6'07/km1 611ᵉ scratch
Chrono net 2h08'56"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h