JeanSOWA

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h42'52"

Halbmarathon · date à préciser · 2010 · couru 6 fois

Marathon-

jamais couru

2015

Halbmarathon

Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km

1h58'15"

5'36/km2 465ᵉ scratch

Chrono net 1h58'15"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h

2014

Halbmarathon

Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km

1h46'30"

5'03/km1 111ᵉ scratch

Chrono net 1h46'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h

2013

Halbmarathon

Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km

1h52'42"

5'21/km1 535ᵉ scratch

Chrono net 1h52'42"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h

2012

Halbmarathon

Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km

1h47'34"

5'06/km853ᵉ scratch

Chrono net 1h47'34"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h

2011

Halbmarathon

Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km

1h43'28"

4'54/km798ᵉ scratch

Chrono net 1h43'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h

2010

Halbmarathon

Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP

1h42'52"

4'53/km869ᵉ scratch

Chrono net 1h42'52"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h