PaulSOUTHERNWOOD

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Chiffres clés
5 courses
2015 à 2024
4h04'36"
RP Marathon
2h12'20"
RP Semi
29'15"
RP 5 km
Courses par saison
1
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
29'15"
5 km de Liverpool · 19 mai 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h12'20"
↘ −17'07" depuis 2023
The Big Half · 3 septembre 2024 · couru 2 fois
2h122h2920232024
Marathon
4h04'36"
Club, Charity and Ballot · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
4h044h312015201620172018
2024
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h12'20"RP
6'16/km6 343ᵉ scratch
Chrono net 2h12'20"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
2h29'27"
7'05/km8 465ᵉ scratch
Chrono net 2h29'27"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2018
5 km de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 4.989 km
29'15"RP
5'52/km1 318ᵉ scratch
Catégorie · M50-54
101ᵉ / 189
Top 53 %
Genre · H
787ᵉ / 1484
Top 53 %
Chrono net 29'15"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 42.165 km
4h31'54"
6'27/km1 680ᵉ scratch
Catégorie · M50-54
138ᵉ / 235
Top 59 %
Genre · H
1305ᵉ / 2104
Top 62 %
Chrono net 4h31'54"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
4h04'36"RP
5'48/km15 128ᵉ scratch
Chrono net 4h04'36"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h