TâniaSOUSA

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Chiffres clés
4 courses
2019 à 2025
2h23'06"
RP Semi
1h04'37"
RP 10 km
Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h04'37"
↘ −5'55" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 3 fois
1h041h44202320242025
Semi
2h23'06"
Mizuno Halve Marathon · 20 octobre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h04'37"RP
6'28/km7 006ᵉ scratch
2024
Meia Maratona de Famalicão 2024 - 10k de Famalicão
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
1h44'25"
10'27/km646ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h10'32"
7'03/km6 832ᵉ scratch
2019
Mizuno Halve Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h23'06"RP
6'47/km12 619ᵉ scratch
Catégorie · Vrecr
4629ᵉ / 5954
Top 78 %
Genre · F
4630ᵉ / 5955
Top 78 %
Chrono net 2h23'06"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h