MarcosSOUSA

né en 1990

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

45'35"

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 3 fois

Semi

1h50'09"

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h20'31"

TCS Marathon · 20 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

1h50'09"

5'13/km9 691ᵉ scratch

Chrono net 1h50'09"Brut 2h11'58"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h

2025

Flughafenlauf 2025 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 17km · Männer

Route29 mai· 17 km

1h31'05"

5'21/km564ᵉ scratch

2024

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route29 déc.· Porto· 10 km

55'49"

5'35/km2 741ᵉ scratch

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route29 déc.· Porto· 10 km

1h10'12"

7'01/km8 094ᵉ scratch

TCS Marathon

Route20 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP

4h20'31"

6'10/km13 669ᵉ scratch

Catégorie · M45

1042ᵉ / 1184

Top 88 %

Genre · H

10536ᵉ / 12320

Top 86 %

Chrono net 4h20'31"Brut 5h02'07"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

2023

Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km

Route30 déc.· Porto· 10 kmRP

45'35"

4'34/km865ᵉ scratch

Continental Corrida de S. João 2023 - Corrida S. João - 15km

Route18 juin· Vila Nova de Gaia· 15 km

1h20'53"

5'24/km767ᵉ scratch