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NunoSOUSA

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
1
2020
2021
4
2022
14
2023
14
2024
16
2025
202516 courses16 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'47"
↘ −1h06'27" depuis 2023
Meia Maratona de Famalicão - 10k de Famalicão · 15 octobre 2023 · couru 15 fois
34'471h41202320242025
Semi
1h26'55"
↘ −30'41" depuis 2011
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 28 fois
1h262h3020112013201520172019202120232025
Marathon
1h52'22"
↘ −1h28'21" depuis 2016
Mass · 2 octobre 2022 · couru 7 fois
1h524h3720162018202020222024
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
41'36"
4'10/km271ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
41'52"
4'11/km285ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h05'55"
6'36/km6 291ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
41'39"
4'10/km326ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
53'58"
5'24/km3 608ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
59'03"
5'54/km1 819ᵉ scratch
Catégorie · M45
175ᵉ / 604
Top 29 %
Genre · H
1319ᵉ / 4489
Top 29 %
Chrono net 59'03"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h14'26"
7'27/km4 549ᵉ scratch
Catégorie · M45
354ᵉ / 604
Top 59 %
Genre · H
2631ᵉ / 4489
Top 59 %
Chrono net 1h14'26"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
47'47"
4'47/km1 064ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
49'10"
4'55/km1 798ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
49'48"
4'59/km116ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão - 10k de Famalicão
Route15 oct.· Vila Nova de Famalicão· 10 km
34'47"RP
3'29/km13ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
1h06'56"
6'42/km2 253ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
46'23"
4'38/km267ᵉ scratch
Catégorie · M40
34ᵉ / 632
Top 5 %
Genre · H
234ᵉ / 5041
Top 5 %
Chrono net 46'23"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h07'11"
6'43/km3 677ᵉ scratch
Catégorie · M45
320ᵉ / 683
Top 47 %
Genre · H
2396ᵉ / 5041
Top 48 %
Chrono net 1h07'11"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h41'14"
10'07/km3 851ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
PDF NON STOP 2026 - INDIVIDUAL ORO
Route27 juin 2026né en 1978MAST_M497ᵉ
17h14'02"
2021
Marathon de Barcelone
Route7 novembre 2021· Barcelone· 42,2 kmM1M8064ᵉ
4h43'15"
2019
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route3 novembre 2019· Nice· 42,2 kmné en 1977M1M1918ᵉ
3h59'14"
2018
Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars 2018· Bordeaux· 42,2 kmV1M1945ᵉ
5h00'21"
2015
Marathon de Paris
Route12 avril 2015· Paris 16· 42,2 kmV1M4157ᵉ
3h22'37"
2010
Marathon International Nice Cannes - Marathon
Route14 novembre 2010· Nice - Cannes· 42,2 kmné en 1970V1M5482ᵉ
4h21'33"
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