Maria joãoSOUSA

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Chiffres clés
13 courses
2019 à 2026
3h59'53"
RP Marathon
1h46'56"
RP Semi
55'28"
RP 10 km
Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
4
2023
4
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'28"
↘ −11'09" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 8 fois
55'281h18202320242025
Semi
1h46'56"
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km · 5 mai 2024 · couru 4 fois
1h462h22202420252026
Marathon
3h59'53"
Marathon de Stockholm · 1 juin 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h22'36"
6'46/km12 038ᵉ scratch
Chrono net 2h22'36"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h08'35"
6'52/km6 940ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h15'49"
7'35/km7 667ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h07'46"
6'03/km7 549ᵉ scratch
Chrono net 2h07'46"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
55'28"RP
5'33/km4 196ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
1h03'01"
6'18/km5 426ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h51'40"
5'19/km2 093ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2024 - Meia Matosinhos 21km
Route5 mai· Matosinhos· 21 km
1h46'56"RP
5'06/km364ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h08'11"
6'49/km5 530ᵉ scratch
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
1h18'52"
7'53/km1 542ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h06'37"
6'40/km2 704ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h13'43"
7'22/km3 310ᵉ scratch
2019
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
3h59'53"RP
5'41/km916ᵉ scratch
Chrono net 3h59'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h