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JorgeSOUSA

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Courses par saison

1
2015
2
2016
2
2017
4
2018
7
2019
2020
3
2021
7
2022
11
2023
5
2024
8
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'56"
↘ −21'06" depuis 2015
adidas 10K Paris 2019 · 9 juin 2019 · couru 13 fois
37'561h2120152017201920212023
Semi
1h26'38"
↘ −5'03" depuis 2016
Semi Marathon du Bois de Vincennes · 23 octobre 2022 · couru 13 fois
1h262h5420162018202020222024
Marathon
1h53'48"
↘ −2h50'05" depuis 2018
Mass · 27 avril 2025 · couru 14 fois
1h534h4320182020202220242026
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
59'11"
5'55/km5 873ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
50'05"
5'01/km1 353ᵉ scratch
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
1h02'59"
6'18/km1 122ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
40'50"
4'05/km1 179ᵉ scratch
Scratch
1179ᵉ / 24634
Top 5 %
Catégorie · M0H
152ᵉ / 1742
Top 9 %
Genre · H
1127ᵉ / 14354
Top 8 %
Chrono net 40'50"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h07'53"
6'47/km3 888ᵉ scratch
Catégorie · M50
258ᵉ / 568
Top 45 %
Genre · H
2507ᵉ / 5041
Top 50 %
Chrono net 1h07'53"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h12'58"
7'18/km4 723ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
1062ᵉ / 1637
Top 65 %
Genre · H
2886ᵉ / 5041
Top 57 %
Chrono net 1h12'58"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h21'58"
8'12/km5 530ᵉ scratch
Genre · H
2321ᵉ / 6014
Top 39 %
Chrono net 1h21'58"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2022
10km TF1 pour le Climat
Route17 avr.· Paris (75)· 10 km
39'02"
3'54/km70ᵉ scratch
Catégorie · M0M
9ᵉ / 154
Top 6 %
Chrono net 39'02"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
38'08"
3'49/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 12404
Top 2 %
Catégorie · M0H
37ᵉ / 1051
Top 4 %
Genre · H
264ᵉ / 7803
Top 3 %
Chrono net 38'08"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
2019
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
37'56"RP
3'48/km436ᵉ scratch
Scratch
436ᵉ / 18614
Top 2 %
Catégorie · SEM
346ᵉ / 7189
Top 5 %
Genre · H
427ᵉ / 11600
Top 4 %
Chrono net 37'56"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
10 Km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
48'42"
4'52/km1 248ᵉ scratch
Catégorie · SEM
881ᵉ / 1453
Top 61 %
Chrono net 48'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2018
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
39'26"
3'57/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 17429
Top 3 %
Catégorie · SEM
403ᵉ / 6866
Top 6 %
Genre · H
525ᵉ / 10803
Top 5 %
Chrono net 39'26"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2015
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route3 juil.· Toulouse· 10 km
59'02"
5'54/km2 099ᵉ scratch
Scratch
2099ᵉ / 4089
Top 51 %
Catégorie · SEM
900ᵉ / 1269
Top 71 %
Genre · H
1796ᵉ / 2693
Top 67 %
Chrono net 59'02"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2026
Corrida Credit Agricole Toulouse 31 - 10 Km Route
Route3 juillet 2026· Toulouse· 10 kmné en 1976M3M1566ᵉ
54'00"
La Foulee Des Baïnes - LA FOULEE DES BAÏNES 11 KM
Route23 mai 2026· Lege Cap Ferret· 11 kmné en 1976M3M197ᵉ
1h12'04"
2025
Marathon de Valence
Route7 décembre 2025· Valence· 42,2 kmM5M15718ᵉ
3h38'36"
Course Sainte Catherine 2025 - 1 Tour & Cadets · Männer
Route22 novembre 2025né en 200645ᵉ
25'48"
Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 21km100
Route9 novembre 2025· 21 kmné en 1976M3H (3)6974ᵉ
1h55'20"
Genève Semi-Marathon
Route11 mai 2025· Genève· 21,1 kmV3M2165ᵉ
1h48'24"
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