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CarlosSOUSA

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Courses par saison

1
2008
2009
1
2010
2011
1
2012
1
2013
3
2014
2
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
3
2021
1
2022
8
2023
14
2024
14
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'36"
↘ −8'25" depuis 2015
Hasli Night Run 2024 - ZKB Zürilauf Cup Haupkategorie 10km · Männer · 24 mai 2024 · couru 20 fois
43'361h45201520172019202120232025
Semi
35'38"
↘ −1h22'33" depuis 2010
Venice Beach Half Marathon - 5K · 17 mai 2026 · couru 14 fois
35'382h25201020122014201620182020202220242026
Marathon
1h48'28"
↘ −4h07'19" depuis 2008
Mass · 3 octobre 2021 · couru 9 fois
1h485h55200820102012201420162018202020222024
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
50'33"
5'03/km1 313ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
57'26"
5'45/km2 847ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h06'38"
6'40/km5 667ᵉ scratch
Hasli Night Run 2025 - ZKB Zürilauf Cup Haupkategorie 10km · Männer
Route13 juin· 10 km
45'06"
4'31/km98ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
44'32"
4'27/km734ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
58'47"
5'53/km3 527ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
59'05"
5'55/km4 081ᵉ scratch
Hasli Night Run 2024 - ZKB Zürilauf Cup Haupkategorie 10km · Männer
Route24 mai· 10 km
43'36"RP
4'22/km109ᵉ scratch
GP der Stadt Dübendorf 2024 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 10km · Männer
Route6 avr.· 10 km
44'46"
4'29/km189ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h05'50"
6'35/km3 089ᵉ scratch
Catégorie · M40
283ᵉ / 555
Top 51 %
Genre · H
1984ᵉ / 4489
Top 44 %
Chrono net 1h05'50"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h14'56"
7'30/km4 603ᵉ scratch
Catégorie · M40
364ᵉ / 555
Top 66 %
Genre · H
2652ᵉ / 4489
Top 59 %
Chrono net 1h14'56"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h34'11"
9'25/km6 412ᵉ scratch
Catégorie · M50
353ᵉ / 496
Top 71 %
Genre · H
3394ᵉ / 4489
Top 76 %
Chrono net 1h34'11"Allure 9'25/kmVitesse 6,4 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
43'48"
4'23/km499ᵉ scratch
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
50'52"
5'05/km582ᵉ scratch
S.Silvestre Braga - S. Silvestre 10Km
Route16 déc.· Braga· 10 km
52'04"
5'12/km649ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
58'19"
5'50/km2 159ᵉ scratch
Catégorie · M45
204ᵉ / 683
Top 30 %
Genre · H
1571ᵉ / 5041
Top 31 %
Chrono net 58'19"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h27'01"
8'42/km5 917ᵉ scratch
Catégorie · M45
438ᵉ / 683
Top 64 %
Genre · H
3362ᵉ / 5041
Top 67 %
Chrono net 1h27'01"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h45'22"
10'32/km7 950ᵉ scratch
Catégorie · M50
438ᵉ / 568
Top 77 %
Genre · H
4060ᵉ / 5041
Top 81 %
Chrono net 1h45'22"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h11'32"
7'09/km3 165ᵉ scratch
2015
Corrida Pedestre Du 11 Novembre - 10 Km Route
Route11 nov.· Aulnay Sous Bois· 10 km
52'01"
5'12/km144ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2026
Foulées d'Angoulême - 10 Km
Route28 mars 2026· 10 kmné en 1958M6M1502ᵉ
49'10"
2024
Paris-Versailles
Route29 septembre 2024· Paris & Versailles· 16,2 kmM4H20352ᵉ
1h54'11"
ING Route Du Vin - 5km
Route29 septembre 2024· 5 kmné en 1963V3H155ᵉ
27'55"
2023
Sudstroum Escher Kulturlaf - 10 km
Route2 septembre 2023· 10 kmné en 1963V3H331ᵉ
1h01'38"
2022
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avril 2022· 42,2 kmM3H21620ᵉ
4h15'35"
2019
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 octobre 2019· Bordeaux· 21,1 kmV2M4038ᵉ
2h09'19"
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2019· Bordeaux· 21,1 kmné en 1968V2M4038ᵉ
2h01'19"
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser · 2019· 21,1 kmV24046ᵉ
2h01'18"
2018
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Route24 mars 2018· Bordeaux· 21,1 kmné en 1968V2M2388ᵉ
1h46'03"
2016
La Corrida pédestre d'Aulnay - 10 km
Route11 novembre 2016· Aulnay Sous Bois· 10 kmV2M146ᵉ
54'28"
10 Km De Pessac 35èMe éDition - 10 Km Route SE
Route9 octobre 2016· Pessac· 10 kmné en 1968V1M338ᵉ
47'06"
Foulées De Canejan - 10 km
Route25 septembre 2016· Canejan· 10 kmné en 1968V1M101ᵉ
47'35"
La Foulee Chesnaysienne - 10 Km
Route18 septembre 2016· Le Chesnay· 10 kmné en 1969V1M474ᵉ
55'33"
Courses De La Saint Gilles - Semi
Route11 septembre 2016· Bois D'arcy· 21,1 kmné en 1969V1M449ᵉ
2h04'31"
10 Km Foulées Des Plaines - 10 Km
Route7 février 2016· Le Teich· 10 kmné en 1968V1M179ᵉ
46'58"
2015
Marathon De Bordeaux Metropole - Semi Marathon
Route18 avril 2015· Bordeaux· 21,1 kmné en 1968V1M1282ᵉ
1h50'19"
10 Km Foulées Des Plaines - 10 km route
Route1 février 2015· Le Teich· 10 kmné en 1968V1M245ᵉ
49'52"
2014
30ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route16 mars 2014· Aubergenville· 10 kmné en 1969V1M728ᵉ
55'32"
Bazas-Langon/coimeres-Langon - 21,1 km route
Route2 mars 2014· Langon· 21,1 kmné en 1968V1M560ᵉ
1h50'36"
2013
8 Et 16 Km De Garches - 16 km
Route24 novembre 2013· Garches· 16 kmné en 1969V1M446ᵉ
1h26'18"
Foulee Chesnaysienne - 10 Km Route
Route22 septembre 2013· Le Chesnay· 10 kmné en 1969V1M356ᵉ
53'26"
Courses De La Saint Gilles - Semi Marathon
Route15 septembre 2013· Bois D'arcy· 21,1 kmné en 1969V1M449ᵉ
1h57'10"
Marathon de Paris
Route7 avril 2013· Paris 16· 42,2 kmV1M20003ᵉ
4h08'04"
Marathon International De Paris - Marathon
Route7 avril 2013· Paris· 42,2 kmné en 1968V1M17335ᵉ
4h31'10"
10 Km De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route10 mars 2013· Saint Medard En Jalles· 10 kmné en 1968V1M802ᵉ
51'29"
2012
8 Et 16 Km De Garches - 16 km
Route25 novembre 2012· Garches· 16 kmné en 1969V1M377ᵉ
1h22'01"
Les Foulées Chesnaysiennes - 10 km
Route23 septembre 2012· Le Chesnay· 10 kmV1M390ᵉ
53'14"
Semi-Marathon de la Saint Gilles - 21,1 km
Route9 septembre 2012· Bois D'Arcy· 21,1 kmV1M557ᵉ
2h11'33"
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2012· Paris· 42,2 kmné en 1968V1M17550ᵉ
4h30'15"
2011
La Corrida Pedestre Du 11 Novembre - 10 Km Route
Route11 novembre 2011· Aulnay Sous Bois· 10 kmné en 1964V1M131ᵉ
49'38"
La Croisière Des Bons Vins - 17 Kms
Route30 octobre 2011· La Brède· 17 kmné en 1968V1M305ᵉ
1h27'33"
Foulées Des Vignerons - 9kM D'ARSAC
Route16 octobre 2011· Arsac· 9 kmné en 1968V1M73ᵉ
46'40"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route10 septembre 2011· Pauillac· 42,2 kmné en 1968VEM1480ᵉ
4h50'56"
Marathon de Paris
Route10 avril 2011· Paris 16· 42,2 kmV1M14809ᵉ
4h17'05"
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 novembre 2010· La Rochelle· 42,2 kmné en 1968V1M7164ᵉ
4h28'20"
10km Oxygène Blanquefort - 10 km non officiel
Route10 octobre 2010· Blanquefort· 10 kmné en 1968V1M261ᵉ
49'17"
Course Des Petits Pois - 10 km hommes
Route29 mai 2010· Balzac· 10 kmné en 1958V2M60ᵉ
44'34"
10km National De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route14 mars 2010· St-Médard-En-Jalles· 10 kmné en 1968V1M805ᵉ
49'46"
2009
Corrida D'aulnay Sous Bois - 10 km
Route11 novembre 2009· Aulnay Sous Bois· 10 kmné en 1964V1M95ᵉ
48'35"
Les Foulees Des Vignerons - 18km Route
Route17 octobre 2009· Arsac· 18 kmné en 1968V1M318ᵉ
1h52'06"
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