BenoitSOUNALET

né en 1983
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Chiffres clés
25 courses
2010 à 2026
53 km
plus long trail · 600 D+
2h39'29"
RP Marathon
35'29"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
2
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
4
2022
3
2023
4
2024
2
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Foulées Saint Sebastien - 10 kms label régional
Route29 mars· 10 kmRP
35'29"
3'33/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 847
Top 10 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 67
Top 16 %
Genre · H
85ᵉ / 583
Top 15 %
Chrono net 35'29"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
1/2 Finale Chp France Cross 2026 - 01- Masters Hommes
Trail15 févr.
36'14"
-105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 279
Top 38 %
Catégorie · M1M
60ᵉ / 116
Top 52 %
Genre · H
105ᵉ / 279
Top 38 %
Chrono net 36'14"
1/4 Finale Chp France Cross P-L - 06- Masters Hommes
Trail1 févr.
39'57"
-99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 370
Top 27 %
Catégorie · M1M
52ᵉ / 128
Top 41 %
Genre · H
99ᵉ / 370
Top 27 %
Chrono net 39'57"
Championnat départemental Cross Country 44 [3259] - Cross Masters M1 et plus
Trail11 janv.
33'35"
-22ᵉ scratch
Scratch
22ᵉ / 202
Top 11 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 61
Top 18 %
Genre · H
22ᵉ / 202
Top 11 %
Chrono net 33'35"
2025
Cross National de l'Erdre - 05- Masters H. M1 et +
Trail7 déc.
34'47"
-28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 220
Top 13 %
Catégorie · M1M
14ᵉ / 70
Top 20 %
Genre · H
28ᵉ / 220
Top 13 %
Chrono net 34'47"
Semi-Marathon Du Pays De Saint Gilles - 10 Km Route
Route3 août· Saint Hilaire De Riez· 10 km
36'47"
3'41/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 1255
Top 2 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 35
Top 3 %
Genre · H
31ᵉ / 689
Top 4 %
Chrono net 36'47"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2024
Trail de Nantes à Montaigu - 53 km
Trail28 sept.· Nantes· 53 km· 600 D+Cote 58
4h51'37"
5'30/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 398
Top 3 %
Catégorie · M1M
2ᵉ / 65
Top 3 %
Genre · H
13ᵉ / 371
Top 4 %
Chrono net 4h51'37"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Entre Plages et Chemins Creux
Trail7 juil.· Pornichet· 30 km· 200 D+Cote 61
2h02'26"
4'05/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 325
Top 2 %
Chrono net 2h02'26"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Kal'Onna Trail | Les 3 Vallées
Trail7 avr.· Chalonnes Sur Loire· 39 km· 1 500 D+Cote 59
4h27'39"
6'52/km22ᵉ scratch
Les Foulées du Mingot | Trail l'Epicier
Trail28 janv.· Cugand· 37 km· 650 D+Cote 61
2h48'13"
4'33/km4ᵉ scratch
2023
CROSS ERDURIERE 2023 - 2 Cross M1 et + H
Trail12 nov.
32'37"
-5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 124
Top 4 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 37
Top 5 %
Genre · H
5ᵉ / 124
Top 4 %
Chrono net 32'37"
Musca’Day Trail
Trail5 nov.· 19 km· 300 D+Cote 60
1h15'23"
3'58/km8ᵉ scratch
Entre Loire et Coteaux | Trail du Havre
Trail4 juin· 33 km· 550 D+Cote 59
2h39'39"
4'50/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 146
Top 6 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 25
Top 8 %
Genre · H
9ᵉ / 131
Top 7 %
Chrono net 2h39'39"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Boucle de la Tourlandry | Trail Long
Trail11 déc.· La Tourlandry· 24 km· 350 D+Cote 62
1h39'16"
4'08/km3ᵉ scratch
Trail de la Côte de Jade
Trail20 nov.· 25 km· 250 D+Cote 62
1h43'58"
4'10/km4ᵉ scratch
Scratch
4ᵉ / 257
Top 2 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 44
Top 2 %
Genre · H
4ᵉ / 224
Top 2 %
Chrono net 1h43'58"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Nocturne de la Pierre Aigüe | La Lanterne
Trail5 nov.· 22 km· 80 D+Cote 60
1h27'27"
3'59/km2ᵉ scratch
Foulées de Vertou | Trail Sevre et Maine
Trail23 oct.· Vertou· 24 km· 310 D+Cote 60
1h40'00"
4'10/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 374
Top 2 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 40
Top 3 %
Genre · H
6ᵉ / 304
Top 2 %
Chrono net 1h40'00"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2016
Les Foulées des Dunes - 10 km
Route15 août· 10 km
55'00"
5'30/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 582
Top 23 %
Catégorie · SEH
67ᵉ / 195
Top 34 %
Genre · H
126ᵉ / 484
Top 26 %
Chrono net 55'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Les Foulées du Tram
Route12 oct.· Nantes· 14.7 km
49'58"
3'24/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 7054
Top 1 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 2195
Top 1 %
Genre · H
32ᵉ / 5224
Top 1 %
Chrono net 49'58"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris 16· 42.195 km
2h48'27"
4'00/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 38616
Top 1 %
Catégorie · SEM
131ᵉ / 13460
Top 1 %
Genre · H
211ᵉ / 30719
Top 1 %
Chrono net 2h48'27"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
2h39'29"
3'47/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 38688
Top 1 %
Catégorie · SEM
78ᵉ / 14287
Top 1 %
Genre · H
114ᵉ / 30777
Top 1 %
Chrono net 2h39'29"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
2012
Les Foulées du Tram
Route14 oct.· Nantes· 14.7 km
54'50"
3'44/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 6365
Top 1 %
Catégorie · SEM
41ᵉ / 2054
Top 2 %
Genre · H
76ᵉ / 5020
Top 2 %
Chrono net 54'50"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Trail des Chevreuils - 23 km
Trail29 juil.· Allonnes· 23 km
1h35'54"
4'10/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 242
Top 4 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 54
Top 9 %
Genre · H
10ᵉ / 209
Top 5 %
Chrono net 1h35'54"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2011
Trail Des Foulées Gauloises Et Course Nature - 42 km
Route30 juil.· Puymiclan· 42 km
3h51'49"
5'31/km2ᵉ scratch
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h36'16"
5'08/km2 690ᵉ scratch

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CROSS DE L'ERDURIERE COUERON - COURSE 1 - MASTERS HOMMES M1 ET + (1986 ET AVANT)
Trail9 novembre 2025M1M (9)18ᵉ
33'28"
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