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BenoitSOUNALET

né en 1983
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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
3
2014
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
34'03"
↘ −4'59" depuis 2009
10 Km De Nantes - 10 Km Route · 26 mai 2012 · couru 7 fois
34'0355'00200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
2h39'29"
↘ −56'47" depuis 2010
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 3 fois
2h393h3620102011201220132014
2026
Les Foulées De St Sébastien Sur Loire - 10 Km Route
Route29 mars· 10 km
35'29"
3'33/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 847
Top 10 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 67
Top 16 %
Genre · H
85ᵉ / 583
Top 15 %
Chrono net 35'29"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2025
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 oct.· Cholet· 10 km
36'21"
3'38/km202ᵉ scratch
Chrono net 36'21"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Semi-Marathon Du Pays De Saint Gilles - 10 Km Route
Route3 août· Saint Hilaire De Riez· 10 km
36'47"
3'41/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 1255
Top 2 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 35
Top 3 %
Genre · H
31ᵉ / 689
Top 4 %
Chrono net 36'47"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2016
Les Foulées des Dunes - 10 km
Route15 août· 10 km
55'00"
5'30/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 582
Top 23 %
Catégorie · SEH
67ᵉ / 195
Top 34 %
Genre · H
126ᵉ / 484
Top 26 %
Chrono net 55'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
10 Km De Nantes - 44 - Pays De La Loire - 10 Km Route
Route25 mai· Nantes· 10 km
35'30"
3'33/km25ᵉ scratch
2012
10 Km De Nantes - 10 Km Route
Route26 mai· Nantes· 10 km
34'03"RP
3'24/km5ᵉ scratch
2009
Foulees Des Bords De Loire - 10Km - 10 Km Route
Route20 juin· Ste Luce Sur Loire· 10 km
39'02"
3'54/km50ᵉ scratch