BenoîtSOULARD

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Chiffres clés
76 courses
2010 à 2026
3h48'38"
RP Marathon
1h43'42"
RP Semi
25'47"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2010
1
2011
2
2012
5
2013
2
2014
1
2015
3
2016
5
2017
5
2018
9
2019
1
2020
4
2021
6
2022
13
2023
6
2024
11
2025
1
2026
20261 course1 triathlon
2026
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon Longue Distance Individuel
Triathlon30 mai· Villiers sur loir· S (Sprint)
1h23'03"
383ᵉ scratch
Scratch
383ᵉ / 509
Top 75 %
Chrono net 1h23'03"
2025
Trail du Loup Blanc | Loup
Trail13 déc.· Gueret· 27 km· 950 D+Cote 39
3h40'26"
8'10/km354ᵉ scratch
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h02'47"
5'45/km4 282ᵉ scratch
Scratch
4282ᵉ / 7468
Top 57 %
Catégorie · M3H
339ᵉ / 626
Top 54 %
Genre · H
3711ᵉ / 5809
Top 64 %
Chrono net 4h02'47"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La nocturne du Lièvre et la Tortue
Trail15 nov.· 18 km· 500 D+Cote 58
1h30'38"
5'02/km9ᵉ scratch
HOKA Les Templiers | Intégrale des Causses 
Trail17 oct.· 62.3 km· 2 605 D+Cote 53
8h09'17"
7'51/km113ᵉ scratch
20 km de Tours
Route28 sept.· Tours· 20 km
1h45'28"
5'16/km1 107ᵉ scratch
Scratch
1107ᵉ / 3106
Top 36 %
Catégorie · M3M
84ᵉ / 212
Top 40 %
Genre · H
961ᵉ / 1927
Top 50 %
Chrono net 1h45'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail pour les Enfants du Népal | La Pasang
Trail6 juil.· 30 km· 975 D+Cote 57
2h38'23"
5'17/km6ᵉ scratch
40eme Triathlon de Nouatre - Triathlon M
Triathlon28 juin· M (Olympique)
3h07'12"
310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 398
Top 78 %
Catégorie · Ve
164ᵉ / 221
Top 74 %
Genre · H
264ᵉ / 329
Top 80 %
Chrono net 3h07'12"
Frenchman Hourtin - Triathlon Xxl
Triathlon28 mai· Carcans
12h54'23"
539ᵉ scratch
Scratch
539ᵉ / 674
Top 80 %
Chrono net 12h54'23"
Trail du Vignoble Nantais
Trail13 avr.· 24 km· 280 D+Cote 57
1h43'22"
4'18/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 560
Top 2 %
Catégorie
10ᵉ / 560
Top 2 %
Genre · H
10ᵉ / 402
Top 2 %
Chrono net 1h43'22"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avr.· Angouleme· 10 km
50'52"
5'05/km1 583ᵉ scratch
Scratch
1583ᵉ / 4868
Top 33 %
Catégorie · M3M
106ᵉ / 301
Top 35 %
Genre · H
1406ᵉ / 3176
Top 44 %
Chrono net 50'52"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h56'48"
5'32/km21 451ᵉ scratch
Scratch
21451ᵉ / 47540
Top 45 %
Catégorie · M3M
1072ᵉ / 2132
Top 50 %
Genre · H
16287ᵉ / 27016
Top 60 %
Chrono net 1h56'48"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2024
J-4 - Corrida La J-4
Route27 déc.· Chambray Les Tours
43'58"
-810ᵉ scratch
SaintéSprint - 24 km
Trail30 nov.· Soucieu En Jarrest· 24 km· 413 D+
2h41'42"
6'44/km963ᵉ scratch
Scratch
963ᵉ / 2515
Top 38 %
Catégorie · M3M
57ᵉ / 173
Top 33 %
Genre · H
664ᵉ / 1356
Top 49 %
Chrono net 2h41'42"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Brenn'Triman (36) - Triathlon L
Triathlon15 sept.· 36300 Le Blanc· L (Half)
6h27'13"
73ᵉ scratch
Natation
43'33"
11% · 52ᵉ
Vélo
3h02'57"
48% · 64ᵉ
CAP
2h33'26"
40% · 73ᵉ
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon M Individuel
Triathlon25 mai· Vendôme
3h07'43"
449ᵉ scratch
Natation
37'15"
20% · 546ᵉ
Vélo
1h27'42"
47% · 407ᵉ
CAP
55'37"
30% · 382ᵉ
Transitions
T1
3'39"
T2
3'32"
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps | Les Voleurs de Temps
Trail19 mai· 32 km· 1 070 D+Cote 58
2h59'55"
5'37/km52ᵉ scratch
Le Dernier Homme Debout - SENS | 6 Boucles
Trail9 mars· 45 km· 1 320 D+Cote 47
5h57'10"
7'56/km18ᵉ scratch
2023
J-3 - la J-3
Route29 déc.· Chambray Les Tours
36'50"
-388ᵉ scratch
Even' Trail | LA DOUZ' N (12KM)
Trail12 nov.· Tauxigny· 12 km· 200 D+Cote 44
1h10'51"
5'54/km116ᵉ scratch
Catégorie · M3M
20ᵉ / 58
Top 34 %
Chrono net 1h10'51"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées du Bassin - Trail 17km
Trail8 oct.· La Teste de Buch (33)· 17 km
1h24'18"
4'58/km31ᵉ scratch
Catégorie · M3M
3ᵉ / 13
Top 23 %
Chrono net 1h24'18"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Triathlon d'Oléron 2023 - Triathlon S
Triathlon8 oct.· St Georges d'Oléron
1h37'03"
73ᵉ scratch
Natation
19'47"
24%
Vélo
34'35"
42%
CAP
28'36"
34%
FINAL RUN ARCHERY - Final D 3x400m 2 tirs
Route1 oct.· ST RAPHAEL· 1.2 km
10'29"
8'44/km3ᵉ scratch
RUN ARCHERY Dimanche - 3x400m 2 Tirs
Route1 oct.· ST RAPHAEL· 1.2 km
10'01"
8'21/km37ᵉ scratch
RUN ARCHERY BOULOURIS 2023 - 4x1000m 3 Tirs Course 1
Route30 sept.· ST RAPHAEL· 4 km
31'24"
7'51/km14ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley
Route24 sept.· Tours· 42.195 km
4h04'29"
5'48/km686ᵉ scratch
Scratch
686ᵉ / 1122
Top 61 %
Catégorie · M3M
74ᵉ / 122
Top 61 %
Genre · H
627ᵉ / 953
Top 66 %
Chrono net 4h04'29"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlon9 juin
5h59'57"
641ᵉ scratch
Scratch
641ᵉ / 885
Top 72 %
Chrono net 5h59'57"
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Triathlon M
Triathlon24 mai· M (Olympique)
3h03'51"
377ᵉ scratch
Natation
34'39"
19% · 332ᵉ
Vélo
1h23'47"
46% · 369ᵉ
CAP
59'20"
32% · 389ᵉ
Transitions
T1
2'52"
T2
3'15"
Trail des Forts de Besançon
Trail14 mai· Besançon· 11 km· 330 D+Cote 58
52'07"
4'44/km47ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h48'38"RP
5'25/km18 424ᵉ scratch
Scratch
18424ᵉ / 50800
Top 36 %
Catégorie · M3M
1317ᵉ / 3940
Top 33 %
Genre · H
16310ᵉ / 37760
Top 43 %
Chrono net 3h48'38"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h43'42"RP
4'55/km11 943ᵉ scratch
Scratch
11943ᵉ / 45406
Top 26 %
Catégorie · M3M
458ᵉ / 1931
Top 24 %
Genre · H
10485ᵉ / 28574
Top 37 %
Chrono net 1h43'42"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Even' Trail | Le Quitte ou Double
Trail13 nov.· Tauxigny· 23 km· 250 D+Cote 41
2h25'18"
6'19/km205ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 20 KM DE TOURS
Route25 sept.· Tours· 20 km
1h38'03"
4'54/km605ᵉ scratch
Catégorie · M3M
57ᵉ / 231
Top 25 %
Chrono net 1h38'03"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
La Course des Crêtes du Pays Basque | Course 45km
Trail2 juil.· 45 km· 2 400 D+Cote 52
6h43'52"
8'58/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 217
Top 21 %
Catégorie · M3H
5ᵉ / 36
Top 14 %
Genre · H
39ᵉ / 184
Top 21 %
Chrono net 6h43'52"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Triathlon de la Touraine (37) - M
Triathlon25 juin· M (Olympique)
2h59'46"
287ᵉ scratch
Triathlon des Coteaux du Vendômois - Cross Triathlon XS - Individuel
Triathlon21 mai· Vendôme (41)
7'42"
48ᵉ scratch
Catégorie · V2M
2ᵉ / 4
Top 50 %
Chrono net 7'42"
Trail des Forts de Besançon
Trail8 mai· 19.62 km· 650 D+Cote 54
1h47'47"
5'30/km91ᵉ scratch
2021
Grands Trail d'Auvergne | Trail du Lac
Trail9 oct.· 25 km· 850 D+Cote 51
2h23'38"
5'45/km59ᵉ scratch
Le Trophée Philippe Mahut - 25 km
Trail11 sept.· Fontainebleau· 25 km· 610 D+Cote 42
3h01'53"
7'17/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 586
Top 55 %
Catégorie · M2M
38ᵉ / 72
Top 53 %
Genre · H
275ᵉ / 431
Top 64 %
Chrono net 3h01'53"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Triathlon de Veigné (37) - M
Triathlon28 août· M (Olympique)
3h07'17"
139ᵉ scratch
L'Avonnaise Connectée - 10km - Course
Route12 mars· Avon (77)· 10 km
46'50"
4'41/km46ᵉ scratch
Catégorie · MAM
37ᵉ / 113
Top 33 %
Chrono net 46'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2020
Course connectée de Tours - 20K DE TOURS
Route7 sept.· Tours (37)
1h44'45"
-50ᵉ scratch
Catégorie · M2M
9ᵉ / 32
Top 28 %
Chrono net 1h44'45"
2019
SaintéSprint - 23 km
Trail30 déc.· Lyon· 23 km· 503 D+Cote 40
2h57'34"
7'43/km1 050ᵉ scratch
Scratch
1050ᵉ / 2460
Top 43 %
Catégorie · V1M
180ᵉ / 368
Top 49 %
Genre · H
806ᵉ / 1482
Top 54 %
Chrono net 2h57'34"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
J-4 - Corrida 7,234 km
Route27 déc.· Chambray Les Tours· 7.234 km
34'41"
4'48/km423ᵉ scratch
Marathon du Cognac
Route9 nov.· Jarnac· 42.195 km
3h55'47"
5'35/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 491
Top 42 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 155
Top 46 %
Genre · H
176ᵉ / 401
Top 44 %
Chrono net 3h55'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Bulles | Cuvée des Portes Vertes
Trail6 oct.· Vouvray· 15 km· 251 D+Cote 46
1h39'20"
6'37/km64ᵉ scratch
Marathon Touraine Loire Valley et 10&20 km de Tours - 10 KM DE TOURS
Route22 sept.· Tours (37)· 10 km
25'47"RP
2'35/km1 293ᵉ scratch
Catégorie · V1M
166ᵉ / 897
Top 19 %
Chrono net 25'47"Allure 2'35/kmVitesse 23,3 km/h
Marathon Touraine Loire Valley - 10 km
Route22 sept.· Tours· 10 km
49'24"
4'56/km1 045ᵉ scratch
Marathon du Médoc
Route7 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h22'31"
9'04/km4 750ᵉ scratch
Scratch
4750ᵉ / 8127
Top 58 %
Catégorie · M1M
1096ᵉ / 1781
Top 62 %
Genre · H
3422ᵉ / 5602
Top 61 %
Chrono net 6h24'59"Allure 9'07/kmVitesse 6,6 km/h
Triathlon de la Touraine (37) - M
Triathlon29 juin· M (Olympique)
1h51'15"
251ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h53'20"
5'32/km16 790ᵉ scratch
Scratch
16790ᵉ / 47465
Top 35 %
Catégorie · VEM
5206ᵉ / 14770
Top 35 %
Genre · H
14981ᵉ / 35169
Top 43 %
Chrono net 3h53'20"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2018
J-4 - Corrida J-4
Route27 déc.· Chambray Les Tours
33'12"
-349ᵉ scratch
Even' Trail
Trail17 nov.· Esvres· 23 km· 375 D+Cote 43
2h32'51"
6'39/km185ᵉ scratch
10 km de Tours
Route23 sept.· Tours· 10 km
47'53"
4'47/km709ᵉ scratch
Scratch
709ᵉ / 6998
Top 10 %
Catégorie · V1M
145ᵉ / 1118
Top 13 %
Genre · H
664ᵉ / 4341
Top 15 %
Chrono net 50'13"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Tours'N Man (37) - Triathlon L
Triathlon10 juin· Tours· L (Half)
6h04'48"
359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 553
Top 65 %
Chrono net 6h04'48"
Trail d'Hostens | Nocturne
Trail27 janv.· 12 km· 75 D+Cote 39
1h12'37"
6'03/km311ᵉ scratch
2017
J-3 - Corrida 7,4 km
Route28 déc.· Chambray Les Tours· 7.4 km
32'49"
4'26/km278ᵉ scratch
Even' Trail | Nocturne
Trail11 nov.· Esvres· 13 km· 230 D+Cote 43
1h21'02"
6'14/km120ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 km
4h11'46"
5'58/km1 982ᵉ scratch
Scratch
1982ᵉ / 2840
Top 70 %
Catégorie · V1M
695ᵉ / 900
Top 77 %
Genre · H
1779ᵉ / 2408
Top 74 %
Chrono net 4h11'46"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Bressuire
Route12 mars· Bressuire· 21.1 km
1h51'51"
5'18/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 454
Top 65 %
Catégorie · V1M
113ᵉ / 151
Top 75 %
Genre · H
271ᵉ / 377
Top 72 %
Chrono net 1h51'51"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées de l'IAE - 10km
Route5 mars· Tours (37)· 10 km
49'58"
5'00/km132ᵉ scratch
Catégorie · V1M
36ᵉ / 56
Top 64 %
Chrono net 49'58"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
20 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 20 km
1h50'29"
5'31/km1 577ᵉ scratch
Scratch
1577ᵉ / 2734
Top 58 %
Catégorie · V1M
440ᵉ / 670
Top 66 %
Genre · H
1398ᵉ / 2102
Top 67 %
Chrono net 1h50'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h00'38"
5'42/km14 544ᵉ scratch
Scratch
14544ᵉ / 41168
Top 35 %
Catégorie · V1M
4948ᵉ / 11197
Top 44 %
Genre · H
12887ᵉ / 31225
Top 41 %
Chrono net 4h00'38"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h22'25"
5'13/km898ᵉ scratch
Scratch
898ᵉ / 2472
Top 36 %
Catégorie · V1M
394ᵉ / 1106
Top 36 %
Genre · H
859ᵉ / 1986
Top 43 %
Chrono net 1h22'25"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h22'09"
5'20/km1 096ᵉ scratch
Scratch
1096ᵉ / 2851
Top 38 %
Catégorie · V1M
352ᵉ / 745
Top 47 %
Genre · H
1043ᵉ / 2286
Top 46 %
Chrono net 1h22'09"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Marathon Touraine Loire Valley - Marathon
Route21 sept.· Tours· 42.195 km
3h59'11"
5'40/km1 249ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
45'48"
4'35/km5 787ᵉ scratch
Scratch
5787ᵉ / 16185
Top 36 %
Catégorie · V1H
594ᵉ / 2153
Top 28 %
Genre · H
3171ᵉ / 11176
Top 28 %
Chrono net 45'48"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2013
Even'trail Court - 21 kms
Route17 nov.· Esvres Sur Indre
2h02'06"
-179ᵉ scratch
10 & 20 Kms De Tours La Nouvelle Republique - 20 km environ
Route22 sept.· Tours· 20 km
1h45'20"
5'16/km1 169ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route5 mai· Cancale· 42.195 km
4h05'41"
5'49/km1 735ᵉ scratch
Scratch
1735ᵉ / 2777
Top 62 %
Catégorie · V1M
698ᵉ / 996
Top 70 %
Genre · H
1581ᵉ / 2385
Top 66 %
Chrono net 4h05'41"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h43'49"
6'44/km31 010ᵉ scratch
Scratch
31010ᵉ / 38688
Top 80 %
Catégorie · V1M
9104ᵉ / 10452
Top 87 %
Genre · H
25866ᵉ / 30777
Top 84 %
Chrono net 4h43'49"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Semi-Marathon de Chatellerault
Route1 avr.· Chatellerault· 21.1 km
1h48'02"
5'07/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 326
Top 65 %
Catégorie · VEM
83ᵉ / 111
Top 75 %
Genre · H
196ᵉ / 278
Top 71 %
Chrono net 1h48'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2012
Trail Urbain Nantais - 87 èMe Tour De Chantenay - 13,650 km
Route4 nov.· Nantes· 13.65 km
1h13'12"
5'22/km564ᵉ scratch
Le 39èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route1 avr.· Alencon· 15.4 km
1h18'25"
5'06/km1 052ᵉ scratch
2011
Courses De Tours - 10KM NON LABELLISE
Route24 sept.· Tours· 10 km
57'34"
5'45/km3 117ᵉ scratch
2010
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15.4 km
1h14'50"
4'52/km802ᵉ scratch

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Origole Trail - Trail 25 Km
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Les 100 km de Vendée
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Route6 avril 2008· Parisné en 1971SEM
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