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AhsenSOUANEF

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2010
1
2011
2
2012
3
2013
3
2014
1
2015
2016
2017
4
2018
2
2019
2
2020
1
2021
4
2022
4
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'18"
↘ −3'53" depuis 2011
Corrida De Noël D'issy Les Moulineaux - 10 Km Route · 14 décembre 2014 · couru 8 fois
42'1846'512011201320152017201920212023
Semi
1h29'30"
↘ −11'00" depuis 2012
Semi-Marathon de Rambouillet · 8 mars 2020 · couru 7 fois
1h291h40201220142016201820202022
Marathon
3h41'32"
Marathon de Paris 2013 · 7 avril 2013 · couru 4 fois
3h414h042013201520172019202120232025
2023
Course Nocturne Les Flambeaux - 18 Km
Route11 nov.· Montfort L'amaury· 18 km
1h35'22"
5'18/km133ᵉ scratch
Foulées Du Mantois Vexin - 12 Km
Route3 sept.· Mantes La Jolie· 12 km
53'04"
4'25/km25ᵉ scratch
2022
Foulées Du Mantois Vexin - 12 Km
Route11 sept.· Mantes La Jolie· 12 km
52'00"
4'20/km31ᵉ scratch
Chrono net 52'00"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
19 Emes Foulées Moissonaises - 14 Km
Route6 févr.· Moisson· 14 km
1h03'51"
4'34/km28ᵉ scratch
2021
Foulées Du Mantois Vexin - 12 Km
Route5 sept.· Mantes La Jolie· 12 km
52'48"
4'24/km27ᵉ scratch
2020
Foulées Du Mantois Vexin - 12 Km
Route6 sept.· Mantes La Jolie· 12 km
48'50"
4'04/km26ᵉ scratch
2018
Maxi Cross De La Butte Verte - Maxi Cross
Route18 nov.· Mantes La Jolie
55'45"
-45ᵉ scratch
Course Nocturne Les Flambeaux - 18 Km
Route10 nov.· Montfort L'amaury· 18 km
1h38'37"
5'29/km88ᵉ scratch
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h31'59"
4'36/km2 621ᵉ scratch
Scratch
2621ᵉ / 24590
Top 11 %
Catégorie · V1M
708ᵉ / 5329
Top 13 %
Genre · H
2507ᵉ / 17681
Top 14 %
Chrono net 1h31'59"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2010
8 Et 16 Km De Garches - 15,1 km
Route21 nov.· Garches· 15,1 km
1h16'46"
5'05/km265ᵉ scratch