CharlesSOUAMA
Chiffres clés
4 courses
en 2019
39'10"
RP 10 km
Courses par saison
42019
20194 courses4 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'10"
↘ −0'41" depuis 2019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Tout Ozoir Court - 10 kms
Route23 juin· Ozoir La Ferriere· 10 km
42'00"
Les Dix Bornes De La Saint Médard - 10 Km Route
Route8 juin· Brunoy· 10 km
39'10"RP
10km De Lisses - 10 Km RouteRoute31 mars· Lisses (91)· 10 km40'15"
10km De Lisses - 10 Km Route
Route31 mars· Lisses (91)· 10 km
40'15"
Catégorie · SEM
62ᵉ / 92
Top 67 %
Chrono net 40'15"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Foulées Etampoises - 10 Km RouteRoute17 févr.· Etampes· 10 km39'51"
Foulées Etampoises - 10 Km Route
Route17 févr.· Etampes· 10 km
39'51"
Chrono net 39'51"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h