LahcenSOUADEK

né en 1960
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Records & progression

5 km
30'15"
LES BOUCLES DE GAYANT 2025 - 5Km · 29 mai 2025 · couru 3 fois
30'1530'5620252026
10 km
1h09'37"
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route · 5 juillet 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Foulées D'île-De-France, France Des îLes - 10 Km Route
Route5 juil.· Paris· 10 kmRP
1h09'37"
6'58/km1 107ᵉ scratch
LES BOUCLES DE GAYANT PEDESTRES 2026 - 5KM
Route14 mai· 5 km
30'56"
6'11/km950ᵉ scratch
Scratch
950ᵉ / 1524
Top 62 %
Catégorie · M6H
7ᵉ / 10
Top 70 %
Genre · H
620ᵉ / 789
Top 79 %
Chrono net 30'56"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2025
LES BOUCLES DE GAYANT 2025 - 5Km
Route29 mai· 5 kmRP
30'15"
6'03/km805ᵉ scratch
Scratch
805ᵉ / 1475
Top 55 %
Catégorie · M6H
5ᵉ / 8
Top 63 %
Genre · H
554ᵉ / 787
Top 70 %
Chrono net 30'15"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées de Malakoff - 5km
Route1 févr.· Malakoff (92)· 5 km
30'37"
6'07/km585ᵉ scratch
Catégorie · M6M
9ᵉ / 12
Top 75 %
Chrono net 30'37"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h