ManuelSONTHONNAX

né(e) en 1968
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'18"
Running 10 KM · 5 octobre 2014 · couru 2 fois
20142015
Semi
2h25'27"
Semi-Marathon du Beaujolais · 21 novembre 2015 · couru 2 fois
20152016
Marathon
4h47'01"
Marathon d'Annecy · 19 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
13 km du Rhône
Route18 nov.· Villefranche Sur Saone· 13 km
1h54'43"
8'49/km4 457ᵉ scratch
Scratch
4457ᵉ / 5353
Top 83 %
Catégorie · V2M
400ᵉ / 481
Top 83 %
Genre · H
2295ᵉ / 2711
Top 85 %
Chrono net 1h54'43"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
2016
Semi-Marathon du Beaujolais
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 21.1 km
2h53'17"
8'13/km4 222ᵉ scratch
Scratch
4222ᵉ / 4620
Top 91 %
Catégorie · V1M
965ᵉ / 1018
Top 95 %
Genre · H
2792ᵉ / 2999
Top 93 %
Chrono net 2h53'17"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
2015
Semi-Marathon du Beaujolais
Route21 nov.· Arnas· 21.1 kmRP
2h25'27"
6'54/km3 569ᵉ scratch
Scratch
3569ᵉ / 4091
Top 87 %
Catégorie · V1M
851ᵉ / 922
Top 92 %
Genre · H
2364ᵉ / 2636
Top 90 %
Chrono net 2h25'27"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Running 10 KM
Route4 oct.· Lyon· 10 km
55'23"
5'32/km2 534ᵉ scratch
Scratch
2534ᵉ / 12117
Top 21 %
Catégorie · V1H
679ᵉ / 1394
Top 49 %
Genre · H
3327ᵉ / 6056
Top 55 %
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon d'Annecy
Route19 avr.· Annecy· 42.195 kmRP
4h47'01"
6'48/km2 418ᵉ scratch
Scratch
2418ᵉ / 2592
Top 93 %
Catégorie · V1M
861ᵉ / 895
Top 96 %
Genre · H
2016ᵉ / 2128
Top 95 %
Chrono net 4h47'01"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2014
Running 10 KM
Route5 oct.· Lyon 02· 10 kmRP
52'18"
5'14/km2 352ᵉ scratch
Scratch
2352ᵉ / 10253
Top 23 %
Catégorie · V1M
368ᵉ / 1210
Top 30 %
Genre · H
2089ᵉ / 5209
Top 40 %
Chrono net 52'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h