JanuschSONNTAG-NIEDZIELSKI

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Chiffres clés
3 courses
2019 à 2023
58'07"
RP Semi
Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
58'07"
Volkslauf · 14 septembre 2019 · couru 3 fois
58'071h5920192020202120222023
Marathon-
jamais couru
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dingolfing· 21.0975 km
1h59'01"
5'38/km61ᵉ scratch
Chrono net 1h59'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Halbmarathon
Route18 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
1h56'51"
5'32/km80ᵉ scratch
Chrono net 1h56'51"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Volkslauf
Route14 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
58'07"RP
2'45/km109ᵉ scratch
Chrono net 58'07"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h