StephanSONNTAG
Courses par saison
12017
2018
12019
2020
2021
2022
42023
32024
42025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
42'26"
10 km
58'59"
↘ −5'25" depuis 2019
Semi
1h59'29"
Marathon
5h24'10"
2025
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km1h10'54"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h10'54"
Chrono net 1h10'54"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2024
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km1h07'57"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h07'57"
Chrono net 1h07'57"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2023
10 km LaufRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km58'59"RP
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
58'59"RP
Chrono net 58'59"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
ViertelmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 10,5 km1h03'52"
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 10,5 km
1h03'52"
Chrono net 1h03'52"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2019
10 km LaufRoute3 août· Adidas Runners City Night· 10 km1h04'24"
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
1h04'24"
Chrono net 1h04'24"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h