MaxSONNTAG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'37"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 20 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
ADAC Velotour Taunus Classic
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
3h15'25"
-3 727ᵉ scratch
Chrono net 3h15'25"
TISSOT Bergwertung
Routedate à préciser· Eschborn Frankfurt
36'03"
-1 702ᵉ scratch
Chrono net 36'03"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
46'37"
4'40/km645ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km70ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km645ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km70ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km645ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km70ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km645ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km70ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km645ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km70ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km645ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km70ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km645ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km70ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km645ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km70ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km645ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km70ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km645ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf - Bundeswehr Meisterschaften
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
46'37"
4'40/km70ᵉ scratch
Chrono net 46'37"Brut 47'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h