HenrikSONNENKEMPER

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Chiffres clés
4 courses
2011 à 2014
58'09"
RP 10 km
24'23"
RP 5 km
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
20141 course1 route

Records & progression

5 km
24'23"
↘ −3'29" depuis 2011
5 km Lauf · 7 avril 2012 · couru 3 fois
24'2327'52201120122013
10 km
58'09"
10 km Lauf · 19 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
58'09"RP
5'49/km2 002ᵉ scratch
Chrono net 58'09"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'29"
5'30/km374ᵉ scratch
Chrono net 27'29"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
24'23"RP
4'53/km212ᵉ scratch
Chrono net 24'23"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2011
5 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'52"
5'34/km380ᵉ scratch
Chrono net 27'52"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h