SvenSONNENBERG

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Courses par saison
1
2009
3
2010
2011
2012
2013
1
2014
2
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
1
2020
2
2021
2
2022
4
2023
3
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'55"
↘ −2'10" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 14 fois
46'5554'46200920112013201520172019202120232025
Semi
1h56'38"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h562h182023202420252026
Marathon
1h35'02"
↘ −1h29'42" depuis 2010
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 15 fois
1h354h48201020122014201620182020202220242026
2026
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21,1 km
2h18'41"
6'34/km8 681ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h07'45"
6'03/km15 502ᵉ scratch
Chrono net 2h07'45"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h56'38"RP
5'32/km8 966ᵉ scratch
Chrono net 1h56'38"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h