InsaSONNENBERG
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'55"
↘ −5'27" depuis 2015
Marathon-
jamais couru
2019
VolkstriathlonRoutedate à préciser· Hannover Tria11'48"
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
11'48"
Chrono net 11'48"
2018
VolkstriathlonRoute8 sept.· Hannover Tria10'40"
Volkstriathlon
Route8 sept.· Hannover Tria
10'40"
Chrono net 10'40"
Volkstriathlon RegionsmeisterschaftenRoute8 sept.· Hannover Tria10'40"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Route8 sept.· Hannover Tria
10'40"
Chrono net 10'40"
2017
VolkstriathlonRoutedate à préciser· Hannover Tria12'50"
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
12'50"
Chrono net 12'50"
Volkstriathlon RegionsmeisterschaftenRoutedate à préciser· Hannover Tria12'50"
Volkstriathlon Regionsmeisterschaften
Routedate à préciser· Hannover Tria
12'50"
Chrono net 12'50"
2016
HAJ HalbmarathonRoute10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP1h56'55"
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h56'55"
Chrono net 1h56'55"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
VolkstriathlonRoutedate à préciser· Hannover Tria12'19"
Volkstriathlon
Routedate à préciser· Hannover Tria
12'19"
Chrono net 12'19"
2015
HAJ HalbmarathonRoute19 avr.· Hannover· 21.0975 km2h02'22"
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h02'22"
Chrono net 2h02'22"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h