GuidoSONNECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'32"
AOK-10km-Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h41'27"
↘ −5'44" depuis 2015
Halbmarathon · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
2015201620172018
Marathon-
jamais couru
2026
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 kmRP
48'32"
4'51/km226ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Brut 49'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
48'32"
4'51/km226ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Brut 49'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
48'32"
4'51/km226ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Brut 49'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
48'32"
4'51/km226ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Brut 49'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
48'32"
4'51/km226ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Brut 49'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
48'32"
4'51/km226ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Brut 49'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
48'32"
4'51/km226ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Brut 49'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
48'32"
4'51/km226ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Brut 49'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 kmRP
1h41'27"
4'49/km492ᵉ scratch
Chrono net 1h41'27"Brut 1h43'06"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h47'11"
5'05/km850ᵉ scratch
Chrono net 1h47'11"Brut 1h49'20"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
48'32"
4'51/km226ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Brut 49'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
48'32"
4'51/km226ᵉ scratch
Chrono net 48'32"Brut 49'06"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h