MelanieSONDER

née en 1979
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Records & progression

5 km
30'06"
La Course des Kangourous - 5 km · 6 décembre 2015 · couru 2 fois
2015201620172018201920202021
10 km
55'25"
↘ −10'31" depuis 2012
Foulees Baillarmoises - 10 KM · 8 septembre 2013 · couru 5 fois
2012201420162018202020222024
Semi
26'53"
↘ −1h46'26" depuis 2013
Semi-Marathon International De Fort De France - Jou Ouvè · 26 novembre 2017 · couru 5 fois
20132014201520162017
Marathon
5h02'12"
Marathon de Cheverny · 12 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi Marathon de Chartres SITRANS - 10km de l'ACLAM
Route16 mars· Chartres (28)· 10 km
1h16'49"
7'41/km935ᵉ scratch
Catégorie · M2F
58ᵉ / 59
Top 98 %
Chrono net 1h16'49"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
2022
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - Course - 7km
Route19 nov.· Chartres (28)· 7 km
53'21"
7'37/km382ᵉ scratch
Catégorie · M1F
30ᵉ / 39
Top 77 %
Chrono net 53'21"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Foulees De La Cathedrale De Chartres - LES FOULEES DE LA CATHEDRALE
Route25 juin· Chartres· 9 km
1h06'41"
7'25/km1 198ᵉ scratch
Catégorie · M1F
54ᵉ / 56
Top 96 %
Chrono net 1h06'41"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2021
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 5km - Course
Route21 nov.· Chartres (28)· 5 km
34'13"
6'51/km152ᵉ scratch
Catégorie · M1F
6ᵉ / 13
Top 46 %
Chrono net 34'13"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2017
Semi-Marathon International De Fort De France - Jou Ouvè
Route26 nov.· Fort De France· 21.1 kmRP
26'53"
1'16/km356ᵉ scratch
Ruelles et Remparts - 10 km
Route16 sept.· Epernon· 10 km
1h06'19"
6'38/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 110
Top 97 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 27
Top 100 %
Genre · F
83ᵉ / 84
Top 99 %
Chrono net 1h06'19"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2016
Semi Marathon International De Fort De France - JOU-OUVE
Route27 nov.· Fort De France· 21.1 km
34'27"
1'38/km563ᵉ scratch
Les Foulées de la Cathédrale
Route25 juin· Chartres· 10.2 km
1h04'45"
6'21/km1 320ᵉ scratch
Scratch
1320ᵉ / 1464
Top 90 %
Catégorie · SEF
124ᵉ / 174
Top 71 %
Genre · F
274ᵉ / 365
Top 75 %
Chrono net 1h04'46"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2015
La Course des Kangourous - 5 km
Route6 déc.· Maintenon· 5 kmRP
30'06"
6'01/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 109
Top 66 %
Catégorie · SEF
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · F
32ᵉ / 56
Top 57 %
Chrono net 30'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Marathon de Cheverny
Route12 avr.· Cheverny· 42.195 kmRP
5h02'12"
7'10/km959ᵉ scratch
Scratch
959ᵉ / 999
Top 96 %
Catégorie · SEF
32ᵉ / 32
Top 100 %
Genre · F
154ᵉ / 167
Top 92 %
Chrono net 5h02'12"Allure 7'10/kmVitesse 8,4 km/h
2014
Semi-Marathon D’argentan - Semi-Marathon
Route4 oct.· Argentan· 21.1 km
2h13'06"
6'18/km469ᵉ scratch
La Raizeulienne - Festival Zik And Run - 7 Km
Route14 juin· Raizeux· 7 km
47'54"
6'51/km72ᵉ scratch
Semi-Marathon de Rambouillet
Route9 mars· Rambouillet· 21.1 km
2h11'36"
6'14/km1 999ᵉ scratch
Scratch
1999ᵉ / 2211
Top 90 %
Catégorie · SEF
160ᵉ / 194
Top 82 %
Genre · F
424ᵉ / 545
Top 78 %
Chrono net 2h12'59"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Course Des Kangourous - COURSE 6,7 KM
Route8 déc.· Maintenon· 6.7 km
39'03"
5'50/km29ᵉ scratch
Semi-Marathon du Pays de Meaux
Route20 oct.· Meaux· 21.1 km
2h13'19"
6'19/km1 114ᵉ scratch
Scratch
1114ᵉ / 1277
Top 87 %
Catégorie · SEF
70ᵉ / 103
Top 68 %
Genre · F
161ᵉ / 239
Top 67 %
Chrono net 2h13'19"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Foulees Baillarmoises - 10 KM
Route8 sept.· Bailleau Armenonville· 10 kmRP
55'25"
5'33/km85ᵉ scratch
2012
Courir à Hanches - La Hanchoise
Route10 juin· Hanches
45'43"
-58ᵉ scratch
La Course du Château - 10 km Hommes
Route25 mars· Rambouillet· 10 km
1h05'56"
6'36/km945ᵉ scratch
Scratch
945ᵉ / 1041
Top 91 %
Catégorie · SEF
124ᵉ / 152
Top 82 %
Genre · F
308ᵉ / 387
Top 80 %
Chrono net 1h05'56"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h