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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'02"
↘ −10'24" depuis 2014
10km - Lauf · 17 mai 2015 · couru 4 fois
20142015201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
53'40"
5'22/km110ᵉ scratch
Chrono net 53'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 km
57'56"
5'48/km161ᵉ scratch
Chrono net 57'56"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
2015
10km - Lauf
Route17 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
48'02"
4'48/km67ᵉ scratch
Chrono net 48'02"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2014
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
58'26"
5'51/km166ᵉ scratch
Chrono net 58'26"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h