JörgSOMBORN

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Chiffres clés
4 courses
2011 à 2017
1h36'35"
RP Semi
43'06"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'06"
10 km - Lauf · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
43'0643'49201520162017
Semi
1h36'35"
↘ −0'43" depuis 2011
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 2 fois
1h361h3720112012
Marathon-
jamais couru
2017
10 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
43'49"
4'23/km20ᵉ scratch
Chrono net 43'49"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2015
10 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
43'06"RP
4'19/km46ᵉ scratch
Chrono net 43'06"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h36'35"RP
4'35/km186ᵉ scratch
Chrono net 1h36'35"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h37'18"
4'37/km298ᵉ scratch
Chrono net 1h37'18"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h