FrankSOLTOW

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h09'58"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
20222023202420252026
Marathon
4h31'27"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
201220132014201520162017
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h14'31"
6'23/km16 823ᵉ scratch
Chrono net 2h14'31"Brut 2h47'44"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h09'58"
6'10/km12 388ᵉ scratch
Chrono net 2h09'58"Brut 2h56'25"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'17"
6'11/km11 107ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Brut 2h39'31"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h42'16"
6'41/km22 747ᵉ scratch
Chrono net 4h42'16"Brut 5h37'28"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h31'27"
6'26/km21 053ᵉ scratch
Chrono net 4h31'27"Brut 4h57'25"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h