HeinerSOLTENDIECK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'40"
↘ −3'04" depuis 2017
Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h582h01201720182019
Marathon-
jamais couru
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h58'40"
5'37/km3 145ᵉ scratch
Chrono net 1h58'40"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h00'35"
5'43/km3 210ᵉ scratch
Chrono net 2h00'35"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h01'44"
5'46/km3 368ᵉ scratch
Chrono net 2h01'44"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h