FrançoisSOLNON

né en 1979
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Chiffres clés
4 courses
2007 à 2022
4h58'55"
RP Marathon
50'53"
RP 10 km
Courses par saison
1
2007
2008
1
2009
2010
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'53"
Les 10 Bornes St Medard - 10 Km Route · 2 juin 2007 · couru 2 fois
50'5359'242007200820092010201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon
4h58'55"
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon · 29 novembre 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
La Solidaire - Banque Alimentaire Bordeaux et Gironde - Je lance mon défi en marchant (plus grand nombre de km)
Route24 sept.· Bordeaux (33)
1h25'00"
-3ᵉ scratch
Catégorie · MAM
3ᵉ / 3
Top 100 %
Chrono net 1h25'00"
2013
39emes Foulees De Malakoff - 10 Km Route
Route16 févr.· Malakoff· 10 km
59'24"
5'56/km737ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h58'55"RP
7'05/km5 923ᵉ scratch
2007
Les 10 Bornes St Medard - 10 Km Route
Route2 juin· Brunoy· 10 km
50'53"RP
5'05/km300ᵉ scratch