FredericSOJKA

né(e) en 1962
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Chiffres clés
8 courses
2005 à 2008
4h03'39"
RP Marathon
1h57'51"
RP Semi
57'37"
RP 10 km
Courses par saison
2
2005
2
2006
2
2007
2
2008
20082 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'37"
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route · 11 février 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'51"
↘ −23'16" depuis 2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon · 3 septembre 2005 · couru 3 fois
1h572h2120052006
Marathon
4h03'39"
Marathon De La Route Du Louvre - Marathon · 14 mai 2006 · couru 2 fois
4h034h24200620072008
2008
Marathon National De Reims - Marathon
Route19 oct.· Reims· 42.195 km
4h24'07"
6'16/km919ᵉ scratch
Corrida De La Streisselhochzeit - corrida de la Streisselhochzeit
Route18 juil.· Seebach
46'29"
-322ᵉ scratch
2007
20 Km International De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h07'43"
6'23/km2 978ᵉ scratch
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route11 févr.· Bailleul· 10 km
57'37"RP
5'46/km1 099ᵉ scratch
2006
Semi-Marathon de Lille
Route2 sept.· Lille· 21.1 km
2h00'33"
5'43/km2 685ᵉ scratch
Scratch
2685ᵉ / 3415
Top 79 %
Catégorie · VEM
946ᵉ / 1190
Top 79 %
Genre · H
2512ᵉ / 3054
Top 82 %
Chrono net 2h00'33"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon De La Route Du Louvre - Marathon
Route14 mai· Lille / Lens· 42.195 km
4h03'39"RP
5'46/km1 342ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
1h57'51"RP
5'35/km2 665ᵉ scratch
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
2h21'07"
6'41/km1 968ᵉ scratch

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Courses De Selestat - 1/2 Marathon
Route5 octobre 2025· Selestatné(e) en 1962M5M605ᵉ
2h09'25"
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