CarlaSOFIA

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Courses par saison
1
2021
1
2022
8
2023
7
2024
7
2025
20257 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'57"
↘ −2'22" depuis 2023
Vodafone 10K · 9 mars 2025 · couru 15 fois
56'572h10202320242025
Semi
1h46'14"
↘ −11'33" depuis 2021
EDP Meia Maratona de Lisboa · 12 mars 2023 · couru 8 fois
1h462h4220212022202320242025
Marathon
4h27'02"
EDP Maratona de Lisboa · 8 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h14'43"
6'23/km5 210ᵉ scratch
Chrono net 2h14'43"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Mizuno Half Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h42'43"
7'43/km13 123ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
3547ᵉ / 3604
Top 98 %
Genre · F
5875ᵉ / 6014
Top 98 %
Chrono net 2h42'43"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2024
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h53'36"
5'23/km4 423ᵉ scratch
Catégorie · W45
98ᵉ / 608
Top 16 %
Genre · F
761ᵉ / 4532
Top 17 %
Chrono net 1h53'36"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h11'47"
6'15/km4 066ᵉ scratch
Catégorie · W45
116ᵉ / 251
Top 46 %
Genre · F
969ᵉ / 2000
Top 48 %
Chrono net 2h11'47"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h46'14"RP
5'02/km2 701ᵉ scratch
Catégorie · W40
50ᵉ / 452
Top 11 %
Genre · F
333ᵉ / 3216
Top 10 %
Chrono net 1h46'14"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route12 mars· Lisboa· 21.097 km
1h53'34"
5'23/km4 022ᵉ scratch
Catégorie · W45
93ᵉ / 488
Top 19 %
Genre · F
627ᵉ / 3216
Top 19 %
Chrono net 1h53'34"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h54'03"
5'24/km1 694ᵉ scratch
Catégorie · W45
41ᵉ / 264
Top 16 %
Genre · F
241ᵉ / 1726
Top 14 %
Chrono net 1h54'03"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2021
Semi-marathon de Madrid
Route26 sept.· Madrid· 21.097 km
1h57'47"
5'35/km3 797ᵉ scratch
Catégorie · F-F
81ᵉ / 335
Top 24 %
Genre · F
495ᵉ / 1903
Top 26 %
Chrono net 1h57'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h