TeresaSOARES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'41"
↘ −6'04" depuis 2023
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km · 19 mars 2023 · couru 2 fois
2023
Semi
1h51'49"
↘ −21'00" depuis 2023
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon · 15 septembre 2024 · couru 3 fois
20232024
Marathon
4h22'21"
Maratona do Porto - Porto Marathon · 2 novembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route2 nov.· Porto· 42.2 kmRP
4h22'21"
6'13/km3 480ᵉ scratch
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h07'29"
6'22/km21 023ᵉ scratch
Scratch
21023ᵉ / 26461
Top 79 %
Catégorie · M2F
637ᵉ / 1001
Top 64 %
Genre · F
6674ᵉ / 9915
Top 67 %
Chrono net 2h07'29"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
51015moy. 6'225'48020 km
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 kmRP
1h51'49"
5'19/km1 935ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
2h21'54"
6'45/km4 568ᵉ scratch
2023
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
2h12'49"
6'19/km3 755ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 kmRP
56'41"
5'40/km1 524ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
1h02'45"
6'17/km2 200ᵉ scratch