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PaulaSOARES

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Courses par saison

1
2021
2
2022
5
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'23"
↘ −12'02" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 28 décembre 2025 · couru 4 fois
56'231h14202320242025
Semi
2h13'14"
↘ −2'53" depuis 2022
LUSO Meia Maratona · 8 octobre 2023 · couru 4 fois
2h132h2020222023
Marathon
4h53'51"
Maratona de Lisboa 2021 - EDP Maratona de Lisboa · 17 octobre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h13'14"RP
6'19/km4 222ᵉ scratch
Catégorie · W50
112ᵉ / 215
Top 52 %
Genre · F
1045ᵉ / 2000
Top 52 %
Chrono net 2h13'14"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
LUSO Meia Maratona
Route8 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h20'49"
6'40/km4 865ᵉ scratch
Catégorie · W55
75ᵉ / 141
Top 53 %
Genre · F
1333ᵉ / 2000
Top 67 %
Chrono net 2h20'49"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h16'07"
6'27/km3 726ᵉ scratch
Catégorie · W50
88ᵉ / 191
Top 46 %
Genre · F
944ᵉ / 1726
Top 55 %
Chrono net 2h16'07"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Campeonato Regional Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21,1 km
2h16'07"
6'27/km100ᵉ scratch
Catégorie · W50
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
20ᵉ / 31
Top 65 %
Chrono net 2h16'07"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h

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2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars 2009· Paris· 21,1 kmnée en 1974SEF8489ᵉ
1h55'20"
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