José manuelSOARES

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Chiffres clés
4 courses
2016 à 2023
3h58'43"
RP Marathon
1h46'50"
RP Semi
48'05"
RP 10 km
Courses par saison
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'05"
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km · 19 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h46'50"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon · 17 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h58'43"
↘ −32'19" depuis 2016
Maratona do Porto - Porto Marathon · 5 novembre 2023 · couru 2 fois
3h584h3120162017201820192020202120222023
2023
Maratona do Porto - Porto Marathon
Route5 nov.· Porto· 42.2 km
3h58'43"RP
5'39/km1 709ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 km
1h46'50"RP
5'05/km1 711ᵉ scratch
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 km
48'05"RP
4'49/km649ᵉ scratch
2016
Marathon de Rome
Route10 avr.· Rome· 42.195 km
4h31'02"
6'25/km9 472ᵉ scratch
Scratch
9472ᵉ / 13881
Top 68 %
Catégorie · V1M
3503ᵉ / 4434
Top 79 %
Genre · H
8145ᵉ / 11103
Top 73 %
Chrono net 4h31'02"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h