HelgaSOARES

née en 1978
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Records & progression

5 km
30'12"
La Strasbourgeoise - 5 Km Route · 6 octobre 2024 · couru 2 fois
20242025
10 km
50'01"
↘ −8'11" depuis 2023
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km · 19 mars 2023 · couru 7 fois
2023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route10 mai· Strasbourg· 10 km
1h09'27"
6'57/km3 459ᵉ scratch
Scratch
3459ᵉ / 4085
Top 85 %
Catégorie · M2F
98ᵉ / 131
Top 75 %
Genre · F
1491ᵉ / 1949
Top 77 %
Chrono net 1h09'27"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
52'48"
5'17/km2 190ᵉ scratch
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route5 oct.· Strasbourg· 5 km
31'05"
6'13/km1 425ᵉ scratch
Scratch
1425ᵉ / 4950
Top 29 %
Catégorie · M2F
87ᵉ / 356
Top 24 %
Genre · F
1425ᵉ / 4948
Top 29 %
Chrono net 31'05"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route11 mai· Strasbourg· 10 km
1h05'44"
6'34/km3 000ᵉ scratch
Scratch
3000ᵉ / 3840
Top 78 %
Catégorie · M2F
70ᵉ / 111
Top 63 %
Genre · F
1209ᵉ / 1792
Top 67 %
Chrono net 1h05'44"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
51'14"
5'07/km2 714ᵉ scratch
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route6 oct.· Strasbourg· 5 kmRP
30'12"
6'02/km1 210ᵉ scratch
Marathon pour Tous - Paris 2024 - 10 km
Route10 août· 10 km
1h10'31"
7'03/km13 539ᵉ scratch
Scratch
13539ᵉ / 16441
Top 82 %
Catégorie · V1M
13539ᵉ / 16441
Top 82 %
Genre · F
13539ᵉ / 16441
Top 82 %
Chrono net 1h10'31"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2023
ISAG Corida Dia do Pai 2023 - Corrida Pai 10km
Route19 mars· Matosinhos· 10 kmRP
50'01"
5'00/km826ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route8 janv.· Porto· 10 km
58'12"
5'49/km1 564ᵉ scratch