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AshleySMY

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2
2018
2
2019
1
2020
4
2021
4
2022
4
2023
3
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'30"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h24'32"
↘ −12'54" depuis 2022
The Big Half · 3 septembre 2023 · couru 6 fois
1h241h372022202320242025
Marathon
1h24'43"
↘ −2h01'59" depuis 2010
Club, Charity and Ballot · 28 avril 2019 · couru 28 fois
1h243h2620102012201420162018202020222024
2022
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
52'30"RP
5'15/km3 634ᵉ scratch
Chrono net 52'30"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h