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FredericSMUK

né en 1983
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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
2015
3
2016
2
2017
20172 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'59"
↘ −4'54" depuis 2009
10 km Forestier · 14 septembre 2014 · couru 7 fois
56'591h0720092011201320152017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2017
Course Des Trois Côtes - 10 Km Route
Route19 nov.· Dugny· 10 km
1h07'50"
6'47/km295ᵉ scratch
2016
Les Foulées De L'aéroport - 10 Km Route
Route20 nov.· 10 km
58'11"
5'49/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 518
Top 81 %
Catégorie · SEH
118ᵉ / 128
Top 92 %
Genre · H
348ᵉ / 385
Top 90 %
Chrono net 58'11"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Course Des 3 Cotes - 10 Km Route
Route13 nov.· Dugny· 10 km
1h03'12"
6'19/km258ᵉ scratch
Le RunningduplexA86
Route22 mai· Rueil Malmaison· 10 km
1h03'24"
6'20/km1 019ᵉ scratch
Scratch
1019ᵉ / 1231
Top 83 %
Catégorie · SEM
777ᵉ / 874
Top 89 %
Genre · H
865ᵉ / 962
Top 90 %
Chrono net 1h03'24"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2014
10 km Forestier
Route14 sept.· Roissy En Brie· 10 km
56'59"RP
5'42/km508ᵉ scratch
Scratch
508ᵉ / 615
Top 83 %
Catégorie · SEM
109ᵉ / 119
Top 92 %
Genre · H
418ᵉ / 476
Top 88 %
Chrono net 56'59"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2010
10km National De La Liberte - 10 Km Route
Route13 juin· Caen· 10 km
1h01'05"
6'07/km1 663ᵉ scratch
2009
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route14 juin· Caen· 10 km
1h01'53"
6'11/km1 465ᵉ scratch