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MarcSMEDEMA

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Courses par saison

1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
19'49"
De ZorgSpecialist Grachtenloop - Run2Day 5km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'15"
EDP Meia Maratona de Lisboa · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h33'24"
↘ −1h37'23" depuis 2009
Run2Day Halve van Haarlem - Halve Marathon · 29 septembre 2024 · couru 3 fois
1h333h1320092011201320152017201920212023
2024
Run2Day Halve van Haarlem - Halve Marathon
Route29 sept.· Haarlem· 42,2 km
1h33'24"RP
2'13/km237ᵉ scratch
2015
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42,2 km
3h13'54"
4'36/km2 597ᵉ scratch
Scratch
2597ᵉ / 40145
Top 6 %
Catégorie · V1M
1006ᵉ / 10890
Top 9 %
Genre · H
2542ᵉ / 30598
Top 8 %
Chrono net 3h13'54"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h10'47"
4'31/km2 080ᵉ scratch
Chrono net 3h10'47"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h