RalfSLUITER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'11"
↘ −9'20" depuis 2009
Öffentlicher Halbmarathon · 22 octobre 2017 · couru 20 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon
1h49'21"
↘ −2h26'26" depuis 2018
Hamburg Marathon · 28 avril 2019 · couru 5 fois
2018201920202021
2026
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2021
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
12h20'06"
17'32/km
Chrono net 12h20'06"Allure 17'32/kmVitesse 3,4 km/h
2020
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h01'33"
5'46/km749ᵉ scratch
Chrono net 2h01'33"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h49'21"
2'35/km575ᵉ scratch
Chrono net 1h49'21"Brut 1h50'23"Allure 2'35/kmVitesse 23,2 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h00'42"
5'42/km21 083ᵉ scratch
Scratch
21083ᵉ / 47465
Top 44 %
Catégorie · VEM
6603ᵉ / 14770
Top 45 %
Genre · H
18327ᵉ / 35169
Top 52 %
Chrono net 4h00'42"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'06"
-390ᵉ scratch
Chrono net 51'06"Brut 54'49"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
41'31"
-526ᵉ scratch
Chrono net 41'31"Brut 42'51"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
56'19"
-357ᵉ scratch
Chrono net 56'19"Brut 57'58"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
53'43"
-1 038ᵉ scratch
Chrono net 53'43"Brut 1h02'15"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'18"
-596ᵉ scratch
Chrono net 55'18"Brut 1h06'52"
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
2h12'48"
3'09/km1 159ᵉ scratch
Chrono net 2h12'48"Brut 2h13'56"Allure 3'09/kmVitesse 19,1 km/h
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h15'47"
6'04/km7 194ᵉ scratch
Catégorie · M35
1079ᵉ / 1660
Top 65 %
Genre · H
6099ᵉ / 10676
Top 57 %
Chrono net 4h15'47"Brut 4h15'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
52'52"
-384ᵉ scratch
Chrono net 52'52"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'58"
-276ᵉ scratch
Chrono net 51'58"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
44'34"
-245ᵉ scratch
Chrono net 44'34"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'05"
-285ᵉ scratch
Chrono net 55'05"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'59"
-276ᵉ scratch
Chrono net 45'59"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'22"
-310ᵉ scratch
Chrono net 45'22"
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h48'11"
5'08/km450ᵉ scratch
Chrono net 1h48'11"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h02'16"
-1 089ᵉ scratch
Chrono net 1h02'16"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
59'43"
-981ᵉ scratch
Chrono net 59'43"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
47'51"
-837ᵉ scratch
Chrono net 47'51"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h01'16"
-721ᵉ scratch
Chrono net 1h01'16"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'53"
-694ᵉ scratch
Chrono net 49'53"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
51'14"
-710ᵉ scratch
Chrono net 51'14"
2016
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2014
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2013
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2010
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2009
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h57'31"
5'34/km85ᵉ scratch
Chrono net 1h57'31"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h