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IgorSLUGA

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
7
2024
20247 courses7 route

Records & progression

5 km
23'24"
↘ −9'20" depuis 2011
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 4 fois
23'2432'442011201220132014
10 km-
jamais couru
Semi
44'45"
↘ −51'26" depuis 2016
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
44'451h3620162017
Marathon
3h25'33"
↘ −3'36" depuis 2024
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 7 fois
3h253h502024
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
44'45"RP
2'07/km590ᵉ scratch
Chrono net 44'45"Allure 2'07/kmVitesse 28,3 km/h
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h30'03"
4'16/km102ᵉ scratch
Chrono net 1h30'03"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h36'11"
4'34/km271ᵉ scratch
Chrono net 1h36'11"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h