GregorSLOWI

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'21"
↘ −16'33" depuis 2019
Halbmarathon · 18 mai 2025 · couru 4 fois
2019202020212022202320242025
Marathon
1h15'15"
↘ −2h25'55" depuis 2015
innogy Seerunde · date à préciser · 2018 · couru 9 fois
20152016201720182019
2025
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h42'21"
4'51/km306ᵉ scratch
Chrono net 1h42'21"Brut 1h43'12"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h43'42"
4'55/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h43'42"Brut 1h44'19"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h49'16"
5'11/km265ᵉ scratch
Chrono net 1h49'16"Brut 1h49'33"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2019
Halbmarathon
Route2 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h58'54"
5'38/km529ᵉ scratch
Chrono net 1h58'54"Brut 2h00'02"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h35'37"
5'07/km83ᵉ scratch
Chrono net 3h35'37"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h57'42"
5'38/km148ᵉ scratch
Chrono net 3h57'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h57'42"
5'38/km56ᵉ scratch
Chrono net 3h57'42"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h15'15"
1'47/km30ᵉ scratch
Chrono net 1h15'15"Brut 1h15'24"Allure 1'47/kmVitesse 33,6 km/h
2016
Marathon de Duisburg
Route5 juin· Duisburg· 42.195 km
4h15'08"
6'03/km357ᵉ scratch
Chrono net 4h15'08"Brut 4h15'26"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42.195 km
4h15'08"
6'03/km357ᵉ scratch
Chrono net 4h15'08"Brut 4h15'26"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Marathon de Gelsenkirchen
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h23'33"
6'15/km417ᵉ scratch
Chrono net 4h23'33"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeistersch
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h23'33"
6'15/km235ᵉ scratch
Chrono net 4h23'33"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h41'10"
5'14/km207ᵉ scratch
Chrono net 3h41'10"Brut 3h41'50"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h